尿酸高是否严重需视具体情况而定，若只是轻度升高，未引发症状，通过调整生活方式可控制，不算严重；但尿酸持续过高，易引发痛风性关节炎、肾脏损害、心血管疾病等，此时较为严重，需及时就医干预。
尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常情况下，人体会保持尿酸的生成与排泄平衡。当尿酸生成过多或排泄减少时，血液中尿酸水平就会升高。轻度尿酸升高，可能仅在体检时被发现，身体无明显不适，此时若能及时调整饮食，减少高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、浓肉汤等）摄入，控制饮酒，增加水分摄入促进尿酸排泄，并加强运动控制体重，尿酸水平通常能逐渐恢复正常，对身体影响较小。
然而，尿酸长期居高不下，就会带来诸多危害。尿酸盐结晶容易在关节处沉积，引发痛风性关节炎，患者会出现关节红肿、剧痛，严重影响生活质量，且随着病情进展，可导致关节畸形。同时，尿酸盐结晶还可能在肾脏沉积，引起尿酸性肾结石、慢性间质性肾炎，逐渐损害肾脏功能，甚至发展为肾衰竭。此外，尿酸高还与高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病密切相关，增加患病风险。
预防和控制尿酸高，除生活方式干预外，必要时需在医生指导下使用降尿酸药物。日常可定期检测血尿酸水平，关注身体变化。对于有家族高尿酸血症或痛风病史的人群，更应提高警惕，做到早发现、早干预。