高压指的是收缩压，低压指的是舒张压。收缩压136mmHg，舒张压88mmHg，属于正常血压范围，但此时已经具备一定的健康风险。
正常的血压标准范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压136/88指的是血压收缩压136mmHg，舒张压88mmHg，在正常的血压标准内。但收缩压达到130-139mmHg或舒张压达到85-89mmHg时，称为血压正常高值，应当就医并向医生咨询。如果不注意生活方式的调整，血压有可能进一步升高，发展为高血压。
在日常测量血压时，应选择安静的环境，用正确的血压计多次测量血压。同时，保持良好的生活作息，清淡饮食、适量运动等，有助于维持正常的血压水平。