乌蔹莓为葡萄科乌蔹莓属植物乌蔹莓的全草或根，作为一种在中医药中常见的中草药，具有多种功效与作用，如清热解毒、活血化瘀、利尿通淋、抗氧化等。乌蔹莓需要在医生的指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良反应。
1、清热解毒：乌蔹莓具有清热解毒作用，适用于热毒病症，如咽喉肿痛、腮腺炎、口腔溃疡、疮疡肿毒等，还可以用于缓解血热毒盛引起的皮肤瘙痒等症状。
2、活血化瘀：乌蔹莓能促进血液循环，缓解瘀血症状，对于痛经、跌打损伤有一定的疗效。可用于缓解跌打损伤引起的局部肿胀、疼痛、淤血等症状。
3、利尿通淋：乌蔹莓具有利尿作用，可用于治疗小便不利、淋证等症状。其利尿通淋的功效有助于排出体内多余的水分和毒素，从而改善身体状况。
4、抗氧化：乌蔹莓含有丰富的抗氧化成分，如维生素C等抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。
5、增强体质：乌蔹莓中的维生素C和抗氧化物质能够刺激免疫系统的活性，增强体质，预防疾病。
6、改善视力：乌蔹莓中含有的多种维生素对眼睛有益，有助于改善视力，使眼睛更加明亮、有神。
7、补益气血：乌蔹莓可用于缓解气血不足引起的乏力、面色苍白等症状。
8、祛风止痒：用于缓解风疹、荨麻疹、湿疹等疾病引起的皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。
乌蔹莓味酸、涩，性凉，可能会刺激胃肠道，加重胃肠道负担，导致腹泻、腹痛等症状，因此脾胃虚弱的人群应禁止食用。在食用后，还需要观察身体表现，若出现不适，应立即就诊。