女性晚上睡觉尿次数多，可能因睡前饮水过多，也可能是受药物影响，如服用利尿药物或含咖啡因药物，孕期子宫压迫膀胱也可能导致女性晚上睡觉尿次数多，应注意及时就医明确病因。
1、睡前饮水过多：如果在睡觉前大量饮水、喝啤酒、果汁等液体，肾脏会加速过滤形成尿液。一般人体在摄入较多水分后的1-2小时内，尿量就会明显增加。
2、药物影响：某些药物有利尿作用，可以通过抑制肾小管对钠和氯的重吸收，增加尿量，还有一些含有咖啡因的药物，咖啡因能刺激肾脏，使尿液生成增加。如果女性正在服用这些药物，可能会导致夜间排尿次数增多。
3、怀孕：孕期女性身体会发生一系列生理变化，随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，会压迫膀胱。一般在怀孕中后期，这种压迫更为明显。当膀胱容量减少到一定程度，即使尿量不多，也会产生尿意。
4、泌尿系统感染：细菌等病原体感染尿道、膀胱等泌尿系统器官，炎症刺激膀胱黏膜，会使膀胱的敏感度增加，正常情况下膀胱可以适度扩张，当尿液达到一定量才会发出排尿信号。但在炎症状态下，膀胱黏膜受到刺激，即使少量尿液也会引起膀胱收缩，产生尿意。常见的症状除了尿频，还有尿急、尿痛等。
女性夜间尿频，需做多项检查辅助诊断，尿常规可排查泌尿系统感染引发的尿糖异常，留尿时取中段尿，保证样本纯净，泌尿系统超声能查看膀胱、肾脏形态，检查前需憋尿，尿动力学检查针对膀胱功能，检查时放松身体、配合医护。依结果精准诊疗。
女性晚上睡觉尿次数多的生活注意事项
- 调整饮食结构：少吃高糖、高盐食物。高糖食物会使血糖短时间上升，肾脏代谢负担加重致尿量增多；高盐饮食则易引发水钠潴留，身体为平衡渗透压，促使肾脏生成更多尿液。晚餐减少咸菜、甜品摄入，利于夜间尿量稳定。
- 注意保暖防寒：寒冷刺激会让膀胱逼尿肌收缩频繁，增加尿意。秋冬季节，夜间要盖好被子，尤其腹部、腰部别受凉。外出时穿厚棉衣，睡前可用热水袋温敷下腹部片刻，缓解膀胱应激反应。
- 规律作息时间：保持固定的作息，每晚尽量相同时间入睡、起床。生物钟稳定利于身体各器官有序工作，包括泌尿系统。熬夜会打乱激素分泌与代谢节奏，影响肾脏、膀胱正常节律，增加夜间排尿频次。