脂溢性脱发通常也被称为雄激素性脱发，是一种较为常见的脱发类型，主要受到遗传和体内激素水平的影响。脂溢性脱发的治疗需要综合考虑基础护理、饮食调理、物理疗法、口服药物、外用药物等多个方面。
1、基础护理与生活调整：基础护理是脂溢性脱发治疗的第一步。患者需保持头皮清洁，使用温和且具有控油效果的洗发产品，避免使用过于刺激的洗发水或含有化学物质的产品。定期洗发并用温水彻底清洗头发，以防止头皮过多油脂积聚。避免用力梳理或拉扯头发，减少毛发损害。生活方面应保证充足的睡眠，避免熬夜，减少精神压力，以维持良好的身体状态和头皮环境。
2、饮食调理：饮食对脂溢性脱发的治疗同样重要。患者应保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入量，特别是富含维生素B族和锌的食物，如苹果、香蕉、西红柿、坚果等，以促进头皮健康。避免摄入过多的油脂和糖分，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，以降低头皮油脂的分泌。
3、物理疗法：物理疗法在脂溢性脱发的治疗中具有一定的辅助作用，例如低能量激光治疗可以刺激头皮毛囊的血液循环和新陈代谢，促进头发再生。头皮按摩也是一种有效的物理疗法，通过每天用指腹轻柔地按摩头皮，可以刺激血液循环，促进油脂平衡，有助于减少脱发的症状。
4、口服药物：针对脂溢性脱发，患者可以在医生指导下口服抗雄激素类药物。这类药物能够抑制雄激素的作用，减少头皮油脂的分泌，从而改善脱发症状。但需注意，口服药物需在医生指导下使用，并定期复诊以监测药物效果和副作用。
5、外用药物：外用药物是脂溢性脱发治疗的重要手段之一。患者可以在医生指导下使用具有控油、抗炎作用的外用洗剂，如含有特定成分的洗剂，以减少头皮油脂的分泌和减轻炎症。还可以使用能够刺激头皮血液循环和毛囊生长的外用药物，以促进头发的再生。
对于头发稀疏程度较重的患者，手术治疗可能是一种有效的选择。通过毛发移植术，将健康的毛囊移植到脱发区域，可以实现毛发再生。但手术治疗需在专业医生指导下进行，并需考虑患者的具体情况和手术风险。
脂溢性脱发患者需要完善的检查
- 为了准确诊断并制定有效的治疗方案，脂溢性脱发患者需要进行一系列检查。医生会进行详细的病史询问和个人体检，了解脱发的模式、速度及家族病史。接着，皮肤镜检查可以帮助评估毛囊状态和头皮健康情况，观察是否有炎症或其他异常。血液检测用于排查可能影响脱发的内科问题，如甲状腺功能异常、贫血或激素失衡等。
- 必要时，可进行头皮活检以更深入地了解毛囊变化和排除其他潜在疾病。对于怀疑有过敏反应或接触性皮炎的情况，可以考虑做斑贴试验，识别可能引起头皮刺激的物质。综合这些检查结果，医生能够为患者提供个性化的治疗建议，并有效管理脂溢性脱发的症状。