痔疮的本质是肛周静脉丛曲张、淤血形成的静脉团，属于器质性病理改变，**无法自行痊愈**，所谓“自愈”多为症状暂时缓解，抱有侥幸心理拖延，只会导致病情逐步加重。
肛周静脉丛一旦发生曲张、淤血，形成痔核后，无法通过身体自身调节恢复正常形态，就像血管变形后难以自行复位。即使症状暂时消失，痔核依然存在，遇到诱因就会再次发作。症状消失≠痊愈。部分轻度痔疮患者，通过调整饮食、改善习惯，出血、肿痛症状会暂时缓解，但这并非自愈，只是诱因被消除，痔核仍在潜伏，后续久坐、便秘、吃辛辣食物等，都会导致症状复发，且复发后可能更严重。
轻度痔疮若不护理，会逐步发展为中度、重度，出现痔核脱出、嵌顿、剧烈疼痛、大量出血等症状，长期出血可能导致贫血，嵌顿严重时可能引发痔核坏死、感染，增加治疗难度。主动干预控制病情。轻度痔疮通过调整饮食、规律排便、温水坐浴等习惯管理，可长期控制症状，避免加重，中度、重度痔疮需配合药物治疗，严重时通过手术切除痔核，才能彻底解决问题。
切勿依赖“自愈”的侥幸心理，痔疮的控制核心在“早干预、早护理”，主动调整习惯+必要时治疗，才能避免病情迁延，减少不适发作。