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老年斑的形成原因及消除方法

陈正琴皮肤科副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院三甲

老年斑医学上称为脂溢性角化病,是常见的皮肤良性肿瘤,可能是年龄增长、紫外线照射所致,而遗传因素也可有类似的情况。

1、形成原因

  • 年龄增长:随着年龄的不断增加,人体细胞的新陈代谢速度逐渐减慢,皮肤细胞的更新周期变长,老化的细胞不能及时被清除,在皮肤表面逐渐堆积,这些老化细胞中含有脂褐质的物质,它是不能被细胞完全代谢的脂质过氧化产物,脂褐质在皮肤内的沉积量逐渐增多,会形成老年斑。
  • 紫外线照射:长期暴露在阳光下,皮肤接受大量紫外线辐射,这是导致老年斑形成的重要外部因素,紫外线能够穿透皮肤表层,损伤皮肤细胞的DNA和细胞膜结构,引发皮肤的光老化。
  • 遗传因素:如果家族中有老年斑发病较早或较为严重的情况,个体患老年斑的风险相对较高,遗传基因可能影响皮肤细胞对紫外线的敏感性、细胞内抗氧化酶的活性以及细胞代谢的调节机制等。
  • 自由基损伤:在人体正常的生理活动以及受到外界环境因素影响时,体内会不断产生自由基,自由基具有高度的化学反应活性,会攻击皮肤细胞内的各种生物分子,如脂质、蛋白质和DNA等,当皮肤细胞内的脂质被自由基氧化后,就会形成过氧化脂质,进而分解产生脂褐质。

2、消除方法

  • 调Q激光:能够产生高能量的脉冲激光,瞬间击碎老年斑中的色素颗粒,使其分解成细小的碎片,然后被人体的免疫系统逐渐清除,激光治疗的优点是精准度高,对周围正常皮肤组织的损伤较小,治疗后恢复较快,一般不会留下明显的疤痕。
  • 冷冻治疗:冷冻治疗是利用液氮的低温使老年斑组织坏死、脱落,液氮的温度极低,当涂抹或喷射在老年斑部位时,能够迅速使病变组织的细胞内水分结晶,冰晶的形成会破坏细胞结构,导致细胞死亡。
  • 手术切除:对于较大、较厚或疑似有恶变倾向的老年斑,可以考虑手术切除,手术切除能够彻底去除病变组织,并且可以将切除的组织进行病理检查,以确定是否存在恶变情况。

老年斑患者在日常生活中应注意以下护理措施,做好防晒工作,外出时涂抹防晒霜,戴帽子、太阳镜和手套等,减少紫外线对皮肤的伤害,保持健康的生活方式,均衡饮食,多吃富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质的食物,有助于对抗自由基损伤。

老年斑在生活上怎么护理

  • 每天用温水洗脸和洗手,水温以接近体温为宜,约37℃左右,避免使用过热的水,因为热水会破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤水分流失,使皮肤变得干燥,从而加重老年斑的显现,选择温和、无刺激性的洁面产品,如含有天然植物提取物、氨基酸类表面活性剂的洗面奶。
  • 应每天使用保湿产品,如保湿乳液、面霜或精华液等,这些产品中通常含有甘油、透明质酸、神经酰胺等保湿成分,甘油能够吸收空气中的水分,使皮肤保持湿润,透明质酸具有强大的保湿功能,可吸收并锁住大量水分,增加皮肤的含水量。
  • 在使用保湿产品时,应将其均匀涂抹于面部、手部等有老年斑的部位,并轻轻按摩至完全吸收,以促进皮肤对保湿成分的吸收利用。
2024-12-05
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