胆汁淤积是一种由于胆汁生成、分泌和排泄障碍，导致胆汁成分在肝内外胆管内过度积聚的病理状态。其恢复时间受到疾病严重程度的影响，很难一概而论地给出一个确切天数，轻则可能2到4周，重则3个月甚至更久。
- 轻度胆汁淤积可能仅表现为肝功能指标中胆红素、胆汁酸等轻度升高，患者自觉症状较轻微，经过及时的对因及对症治疗，比如遵医嘱服用熊去氧胆酸等利胆药物，调整饮食结构，多休息等，也许在2到4周左右就能恢复正常。例如一些因短期内过度饮酒、服用某些药物引起的轻度胆汁淤积，在戒酒、停药并辅以适当治疗后恢复相对较快。
- 重度胆汁淤积会出现明显的黄疸，全身皮肤严重瘙痒，肝功能多项指标严重异常等情况。这时候肝脏可能已经受到较大损害，除了要针对病因治疗外，还需要住院进行综合的保肝、营养支持等治疗，恢复周期往往较长，可能需要3个月到半年，有的甚至更久。期间还可能出现病情反复等情况，需要密切监测。
此外，年轻人身体的自我修复能力相对较强，在出现胆汁淤积时，如果病因不太复杂且能得到及时治疗，恢复起来通常比老年人要快。因为老年人可能本身还合并有其他慢性疾病，像高血压、冠心病等，身体机能整体较弱，术后恢复慢，胆汁淤积的恢复时间也就相应延长了。
促进胆汁淤积恢复的注意事项
- 选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，充足的蛋白质有助于肝细胞的修复与再生，增强肝脏的代谢功能，从而促进胆汁的正常生成和排泄。
- 维生素对于肝脏的正常生理功能维持起着重要作用，像维生素A、维生素K、B族维生素等。可以多吃新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、橙子、香蕉等，富含多种维生素，能够在一定程度上改善肝脏营养状况，利于胆汁淤积的恢复。
- 保持充足而规律的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠时间。良好的睡眠能让肝脏等器官在夜间得到充分休息，利于肝细胞的自我修复以及胆汁相关代谢调节机制正常运行。