紫苏梗是唇形科植物紫苏的干燥茎，通常在秋季果实成熟后采割，除去杂质后晒干或趁鲜切片再晒干。它具有理气宽中、止痛、解表散寒等作用，对于有需要者，应在专业医生指导下使用。用药后需要仔细观察身体症状，若有不适，立即就诊。
- 理气宽中：紫苏梗能疏理气机，宽中和胃，有助于缓解胸闷、腹胀、嗳气呕吐等不适。主要得益于其归肺、脾经的特性，能够调和气机，使脏腑功能得以顺畅。
- 止痛：紫苏梗具有行气止痛的功效，对于因气滞引起的胸胁疼痛、头痛等有一定的缓解作用。其辛温之性能够温通经络，缓解疼痛感。
- 解表散寒：紫苏梗辛温发汗，外感风寒时服用有助于驱散体内的寒邪之气，使腠理得以宣通。对于感冒引起的头痛、发热、鼻塞流涕等症状有一定的缓解作用。
- 祛风除湿：紫苏梗通过促进血液循环和淋巴循环来达到祛湿的目的。可用于治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病所引起的肢体麻木、疼痛等症状。
- 抗菌消炎：紫苏梗可以用于治疗一些炎症性疾病。主要得益于其含有的挥发油成分，如紫苏醛等，具有抗菌消炎的活性。
紫苏梗性温，易助热生火，因此阴虚火旺者应避免使用，以免加重病情。对紫苏梗过敏者也应规避，以免引起瘙痒、风团等不适症状。在使用紫苏梗期间，如需使用其他药物，还应咨询医生或药师，以避免药物之间的不良相互作用。