觉得手关节痛的原因众多，常见原因有外伤、腱鞘炎、腕管综合征等，处理措施包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、外伤：手部受到撞击、扭伤、拉伤等，导致关节周围的肌肉、韧带、骨骼等组织损伤，引起疼痛。比如打篮球时手指戳到球，或者不慎摔倒用手撑地等情况。受伤后应立即停止活动，对伤处进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。在受伤后的24-48小时后，可根据情况进行热敷，促进血液循环，加速组织修复。同时，可以使用绷带或支具对手部进行固定，减少关节活动，避免进一步损伤。
2、腱鞘炎：由于手部长期重复相同的动作，如长时间打字、织毛衣等，导致肌腱与腱鞘之间反复摩擦，引起腱鞘炎症，出现疼痛，常伴有局部压痛和活动受限。要减少手部的活动，尤其是引起疼痛的动作。可以佩戴手部支具或护腕，对腱鞘进行保护和支撑。局部可涂抹消炎止痛药物，也可进行热敷、超声波等物理治疗。如果症状严重，保守治疗无效，可考虑局部封闭治疗或手术治疗，松解粘连的腱鞘。
3、腕管综合征：腕管内的正中神经受到压迫，常见原因包括手腕部骨折、脱位，或者长期从事需要手腕过度屈伸的工作，如流水线工人等，导致腕管内压力升高，引起手部麻木、疼痛，尤其是在夜间或清晨症状可能加重。患者应避免手腕过度弯曲和伸展，可使用手腕支撑垫或人体工学键盘、鼠标等，减轻手腕压力。早期可通过口服营养神经药物，以及非甾体类抗炎药来缓解症状。也可进行手腕部的按摩和热敷，促进血液循环。对于保守治疗效果不佳的患者，可能需要手术治疗，解除对正中神经的压迫。
此外，痛风、骨质疏松等也可能引起手关节疼痛这一情况，如体内尿酸代谢异常，导致尿酸盐结晶在关节内沉积，引起关节炎症，常突然发作，疼痛剧烈，多在夜间出现，手部关节也可能受累。
觉得手关节痛需要做哪些检查明确情况
- 观察手关节的外观，包括有无肿胀、畸形、皮肤颜色改变等。如类风湿关节炎可能导致关节梭形肿胀，痛风性关节炎发作时关节周围皮肤可能发红。明确疼痛的具体部位、程度，有无压痛，以及关节周围是否有结节、肿物等。比如，腱鞘炎患者在腱鞘部位会有明显压痛。
- CT能更清晰地显示骨骼的细节，对于复杂的骨折、骨肿瘤等疾病的诊断更准确。比如，在诊断腕骨骨折时，CT可以更好地显示骨折线的走向和骨折块的移位情况。
- 风湿免疫相关指标包括类风湿因子（RF）、抗环瓜氨酸肽抗体（抗CCP抗体）、抗核抗体（ANA）等，有助于诊断类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。