牙疼时可以通过按摩一些特定的穴位来辅助缓解疼痛，如合谷穴、颊车穴、下关穴、迎香穴、曲池穴等。按摩穴位时，力度要适中，避免用力过猛或过度刺激身体。
1、合谷穴：位于手背部，食指与拇指伸展时，两指交汇处的凹陷处。用另一只手的拇指和食指，分别按压合谷穴，持续按压30秒至1分钟，然后放松。重复这个过程，直至疼痛缓解，合谷穴属于手阳明大肠经上的穴位，穴位经络经过牙齿，按摩合谷穴可以缓解牙痛。
2、颊车穴：位于面颊部，下颌角前上方，咬牙时咬肌隆起最高点。用手指按压颧骨下缘的凹陷部位，即颊车穴，按摩30秒至1分钟，然后放松，重复这个过程，直至疼痛缓解。颊车穴具有解痉止痛和活血消肿的功效，对牙痛有很好的缓解作用。
3、下关穴：位于颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处，用手指轻轻按压下关穴，持续一段时间，直至感到疼痛有所缓解。
4、迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，每次约1分钟。迎香穴与鼻腔的神经、血管有密切联系，刺激迎香穴能抑制和降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出而缓解牙疼。
5、曲池穴：位于肘横纹外侧端，尺泽与肱骨外上髁连线中点。用拇指按摩曲池穴，注意按摩时放松胳膊肘，曲池穴具有缓解疼痛、疏通经络的作用，对下齿痛有较好的缓解效果。
牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等，在进行穴位按摩的同时，还需要注意口腔的清洁卫生。