有来医生

长期抽烟有什么危害

郭来急诊科主任医师
中国中医科学院广安门医院三甲

长期抽烟对人体健康构成严重威胁,可诱发口腔疾病、影响记忆力、导致骨质疏松、增加心血管疾病及呼吸系统疾病风险,建议及时就医处理,避免耽误病情。

1、口腔健康受损

长期抽烟会对口腔健康造成损害,是相对较轻的危害,因烟草中的尼古丁等有害物质会导致牙齿泛黄,甚至诱发口腔病变,如牙周炎、牙龈炎等疾病不仅影响美观,还可能引发牙齿脱落,损害口腔健康。

2、记忆力减退

随着抽烟时间的延长,烟草中的一氧化碳会降低红细胞的血氧能力,导致大脑供氧不足。长期会对人体的记忆力造成损伤,表现为记忆力减退、注意力不集中等症状,会显著影响个人的生活质量和工作效率。

3、骨质疏松

烟草中的尼古丁等有害物质还会干扰钙质的吸收和利用,进而影响骨骼健康。长期抽烟的人比非吸烟者更容易出现骨质疏松,骨密度下降,易发生骨折等问题,不仅会导致身体疼痛,还可能影响日常活动,甚至威胁生命安全。

4、心血管疾病风险增加

长期抽烟是冠心病、高血压等心血管疾病的主要原因,因烟草烟雾中的尼古丁、一氧化碳等有害物质会损伤血管内皮细胞,导致动脉粥样硬化,增加血栓风险。心血管疾病更为严重,可能导致心肌梗死、脑梗死等严重后果,甚至危及生命。

5、呼吸系统疾病恶化

长期抽烟对呼吸系统的危害尤为严重,因烟草中的焦油、尼古丁等成分会伤害支气管,导致支气管炎、哮喘、肺气肿等呼吸系统疾病。其不仅影响呼吸功能,还可能引发咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,严重时甚至危及生命。

在生活中,烟民应提高警惕,认识到烟草的严重危害,并尽快采取行动戒烟,社会也应加强控烟宣传,提高公众对烟草危害的认识,共同营造无烟环境。

如何治疗长期抽烟导致的危害症状

  • 针对长期抽烟带来的危害,治疗方法主要包括戒烟、药物治疗、物理治疗等。烟民应坚定戒烟决心,逐步减少吸烟量,直至完全戒除,在戒烟过程中,可以寻求专业医生的帮助,利用尼古丁替代疗法等药物辅助戒烟。
  • 针对已经出现的疾病症状,如口腔疾病、心血管疾病等,应及时就医,在专业医生的指导下进行药物治疗,物理治疗如康复训练、理疗等也有助于改善病情。
  • 在生活中,患者需保持规律作息、合理饮食、适量运动等有助于增强体质,提高抗病能力,还需保持乐观心态,积极面对生活,也有助于减轻疾病带来的心理压力。
2024-12-25
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