眼睛皮上长了疙瘩可能是由脂肪粒、蚊虫叮咬、过敏、麦粒肿和霰粒肿等多种原因引起，建议根据具体情况采取相应的治疗和护理措施。
1、脂肪粒：其主要是由于皮脂被角质所覆盖，在皮肤表面形成的小囊肿，通常呈白色或米白色，多见于眼睑周围。脂肪粒一般不会对健康产生不良影响，但如果影响美观，可在医生指导下进行处理，如使用无菌针头挑除或激光治疗。
2、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，局部受到刺激，可能会出现红肿、瘙痒的疙瘩，一般较为正常，但需要注意避免过度抓挠，以免引发感染，建议做好个人防护，减少蚊虫叮咬的机会。
3、过敏：当眼睛皮接触到过敏原时，可能会引发过敏反应，出现红肿、瘙痒的疙瘩，一般可通过避免接触过敏原和遵医嘱使用抗过敏药物来缓解，若症状持续或加重，应及时就医。
4、麦粒肿：其主要由细菌感染引起，导致眼睑周围出现红肿、疼痛、硬结及黄色脓点。麦粒肿需要及时就医治疗，以免病情恶化引发眶蜂窝织炎等严重并发症，并在医生指导下使用抗生素眼药水和眼膏，必要时进行手术切开排脓。
5、霰粒肿：其是睑板腺堵塞引起的慢性非感染性炎症，在眼睛皮上形成圆形疙瘩，表面光滑，无疼痛。虽然霰粒肿初期可能无明显症状，但较大的霰粒肿可能压迫眼球，影响视力。对于较小的霰粒肿，可通过热敷等保守治疗促进吸收，而较大的霰粒肿则需就医进行手术切除。
生活中注意眼部卫生，定期清洁眼部皮肤，避免接触过敏原和减少蚊虫叮咬的机会，合理安排作息和饮食，增强身体免疫力，预防和缓解眼睛皮上长疙瘩的问题，维护眼部健康。