皮肤划痕症也称为人工性荨麻疹，是一种常见的皮肤疾病，其主要特征是皮肤在受到搔抓、划写等机械性刺激后，会迅速出现条索状风团及瘙痒症状，其成因较为复杂，涉及多个方面因素，认识这些因素，以便有效预防并针对治疗皮肤划痕症。
1、过敏反应因素：过敏体质在皮肤划痕症的发病中起着重要作用，许多患者本身对多种物质过敏，如食物中的鱼虾、蟹贝、牛奶、鸡蛋等，吸入物中的花粉、尘螨、动物皮屑等，以及部分药物，当这些过敏原进入人体后，会使机体产生特异性抗体，主要是IgE抗体，这些抗体与皮肤中的肥大细胞结合，一旦皮肤受到机械性刺激，肥大细胞就会脱颗粒，释放出组胺等生物活性物质，导致皮肤血管扩张、通透性增加，从而出现风团和瘙痒症状。
2、自身免疫异常：部分皮肤划痕症患者存在自身免疫调节失衡的情况，机体免疫系统错误地攻击自身组织，将皮肤的正常结构视为外来抗原进行免疫反应，在这种情况下，即使没有明确的外界过敏原刺激，皮肤在受到轻微机械损伤时，也会引发过度的免疫应答，产生划痕症症状，自身免疫性疾病如甲状腺疾病、类风湿关节炎等患者，并发皮肤划痕症的概率相对较高，这也提示了自身免疫异常与皮肤划痕症之间的关联。
3、精神因素影响：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态也可能诱发皮肤划痕症，精神压力会影响神经内分泌系统的功能，导致体内激素水平失衡，进而影响免疫系统的正常调节，如压力状态下会使肾上腺皮质激素分泌增加，抑制免疫系统的活性，但也可能导致免疫调节紊乱，使皮肤更容易对机械刺激产生过敏反应，精神因素还可能加重患者对瘙痒的感知和搔抓行为，形成恶性循环，使皮肤划痕症症状更加明显。
皮肤划痕症的病因是多方面的，在诊断和治疗过程中，需要综合考虑患者的过敏史、免疫状态和精神心理状况等因素。患者应尽量避免接触已知的过敏原，保持良好的心态和生活习惯，必要时可进行免疫调节治疗。对于症状较为严重的患者，及时就医并遵循医生的治疗方案至关重要，以减轻症状，提高生活质量，预防疾病的进一步发展。
皮肤划痕症的注意事项
- 皮肤护理：患者要特别注意皮肤的护理，避免使用刺激性强的清洁产品，如含酒精、香料等成分的肥皂或沐浴露，应选择温和、保湿性好的产品，以减少对皮肤的刺激。洗澡时水温不宜过高，避免过度搓擦皮肤，防止皮肤损伤引发症状加重。
- 饮食调节：饮食方面需多加留意。避免食用已知的易过敏食物，如海鲜、辛辣食物、芒果等，这些食物可能诱发或加重皮肤划痕症症状。增加富含维生素C、维生素E和锌等营养素食物的摄入，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，这些营养素有助于增强皮肤的抵抗力，促进皮肤的修复和健康。
- 生活习惯：养成良好的生活习惯对控制皮肤划痕症也很重要。保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和免疫系统的正常调节，适度运动，促进血液循环，但避免过度运动导致出汗过多，因为汗液刺激也可能诱发症状。