软纤维瘤又称皮赘，是一种常见的皮肤良性肿瘤。其主要由疏松结缔组织和纤维组织构成，外观上呈现出带蒂的息肉样赘生物，常出现在颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱较多的部位。
- 从外观特征来看，软纤维瘤大小不一，小的如米粒般微小，大的直径可达数厘米。颜色多与周围正常皮肤相近，呈肤色或淡褐色，质地柔软，用手触摸时可明显感觉到其柔软且有一定的活动度。
- 其形态多样，有的呈丝状，细长且带蒂；有的为球状，较为饱满；还有的呈口袋状，外观似小口袋附着于皮肤表面。这些不同形态的软纤维瘤通常都与皮肤表面相连，通过一个较细的蒂部支撑赘生物。
- 软纤维瘤的形成原因较为复杂。年龄因素是重要影响因素之一，随着年龄增长，皮肤的新陈代谢减缓，结缔组织的弹性和结构发生变化，使得软纤维瘤的发病几率增加，尤其是在中老年人中更为常见。
- 内分泌失调也可能在软纤维瘤的形成过程中发挥作用，如在孕期，女性体内激素水平大幅波动，此时软纤维瘤的出现几率明显上升。此外，肥胖人群由于体内脂肪代谢异常，脂肪组织堆积，可能会刺激局部皮肤组织过度增生，进而增加软纤维瘤的发病风险。
在组织学上，软纤维瘤的瘤体主要由纤维组织、血管和疏松的结缔组织构成。纤维组织在其中起到支撑结构的作用，而血管则为瘤体提供营养供应。疏松的结缔组织使得软纤维瘤质地柔软，有别于其他质地较硬的皮肤肿瘤，这种特殊的组织结构决定了软纤维瘤的外观和触感特点。
软纤维瘤的注意事项
1、日常观察：定期查看软纤维瘤的大小、形状、颜色有无改变，若软纤维瘤在短期内迅速增大，或原本规则的形状变得不规则，颜色出现加深、发红等异常，需警惕是否有病变倾向，应密切关注后续变化；
2、避免摩擦：穿着宽松、柔软的衣物，减少对软纤维瘤所在部位的摩擦。尤其是瘤体较大或处于易摩擦部位时，更要注意。避免因长期摩擦导致软纤维瘤破损、出血或引发炎症；
3、皮肤清洁：保持软纤维瘤及周围皮肤的清洁卫生。日常清洁时，动作要轻柔，避免过度揉搓瘤体。防止污垢、细菌积聚在瘤体周围，降低感染风险；
4、及时就医：当软纤维瘤出现破溃、出血不止、疼痛加剧或周围皮肤出现红肿、发热等炎症表现时，应立即前往医院皮肤科就诊。