手老是发麻可能由局部压迫、心理因素、颈椎病、内分泌疾病及神经系统疾病等引起。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查诊断，以便采取相应治疗措施。
1、局部压迫：
- 不良姿势：长时间保持一个不良姿势，如睡觉时手臂被压在身体下面、长时间低头使用手机或电脑等，会导致局部血液循环不畅，神经受到压迫，引起手部发麻。
- 腕管综合征：这是常见的神经受压疾病，由于手腕部的正中神经受到压迫，导致手指出现麻木、刺痛等症状，还可能出现手部无力、疼痛等症状。
2、心理因素：
- 长期的精神压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致身体出现各种不适症状，包括手部发麻，手部的麻木感通常没有明显的器质性病变基础，通过心理调节和治疗可能会有所缓解。
3、颈椎病：
- 神经受压：颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，引起症状。当颈椎病变压迫神经根时，会引起上肢的放射性疼痛、麻木等症状。
- 血液循环障碍：颈椎病还可能影响颈部的血液循环，导致脑部供血不足，会引起头晕、视力模糊等症状，也可能导致手部血液循环不畅，出现麻木感。
4、内分泌疾病：
- 内分泌疾病：如糖尿病，长期高血糖会损害周围神经，导致手脚麻木、刺痛等症状；甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能引起神经系统的异常，导致手部发麻。
5、神经系统疾病：
- 多发性神经病：这是由多种原因引起的周围神经病变，多发性神经病会导致四肢远端对称性的感觉异常，手部发麻通常是早期症状，随着病情的发展，可能会逐渐累及下肢。
- 脑血管疾病：脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，可能会影响脑部的神经功能，导致一侧肢体出现麻木、无力等症状。如果手部发麻同时伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状，应高度警惕脑血管疾病的可能，及时就医进行检查。
手老是发麻的治疗需根据具体病因进行，局部压迫可调整姿势、避免不良习惯；心理因素需进行心理调节；颈椎病可采取物理治疗等；内分泌疾病要控制病情；神经系统疾病需针对病因治疗，如治疗脑血管疾病等。