全身酸痛无力、没精神且感觉好累，可能由多种因素引起，包括非病理性因素和病理性因素，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
1、过度劳累：长时间进行体力劳动或剧烈运动，导致体内肌肉乳酸堆积，从而出现酸痛感，过度劳累也会消耗大量能量，使人感到无力和疲惫。
2、睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响身体的恢复和修复过程，导致全身酸痛、无力和精神不振。
3、精神压力：长期处于紧张、焦虑或抑郁状态，会影响身体的内分泌和神经系统功能，导致身体出现不适症状。
4、上呼吸道感染：身体免疫力下降时，容易受到细菌或病毒的侵犯，引发上呼吸道感染，炎症因子刺激身体的肌肉组织分泌乳酸堆积，导致全身酸痛，身体能量被消耗后，会出现浑身无力、没精神的症状。
5、血液系统疾病：贫血患者由于血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，导致组织器官缺氧，会出现乏力、头晕、肌肉酸痛、精神不振等症状，白血病等恶性血液病，由于肿瘤细胞大量增殖，消耗身体的营养和能量，也会引起全身乏力、疲劳、肌肉酸痛等症状。
冠心病、心力衰竭、脑供血不足等疾病，导致心脏和脑部供血不足，身体各器官得不到足够的氧气和营养供应，也会出现全身乏力、疲劳、精神差等症状，还可能伴有心慌、胸闷、头晕、头痛等表现。