心肾不交引起的失眠，可以根据具体情况服用多种中成药进行治疗，如交泰丸、天王补心丹、朱砂安神丸等。药物应在专业医生指导下使用，不可擅用，以免损害身体健康。
1、交泰丸：交通心肾，适用于心肾不交引起的失眠、多梦、心烦等症状。黄连苦寒，入少阴心经，能降心火；肉桂辛热，入少阴肾经，能暖肾水，二者合用取得交通心肾的作用。
2、天王补心丹：滋阴清热、养血安神，适用于心肾两亏、阴虚血少引起的心悸、虚烦失眠等症状。
3、朱砂安神丸：养血益气、镇惊安神，适用于心肾不交引起的失眠多梦、胸中憋闷等症状。
4、养心安神丸：补肾、养心安神，适用于心肾不交引起的少眠多梦、头晕、心悸、耳鸣、健忘等症状。
5、六味地黄丸：滋阴补肾，虽然主要用于肾阴亏损，但对于心肾不交中肾阴不足的情况也有一定帮助。
6、杞菊地黄丸：滋肾养肝，对于心肾不交中肝肾阴虚的情况有一定治疗作用。
对于心肾不交失眠人群，可根据自身情况适量运动，常见运动方式有散步、慢跑、太极拳等。但不要在睡前进行剧烈运动。还应避免不良精神刺激和过度情绪波动，保持心态平和、精神愉快。可通过冥想、深呼吸等方式来放松身心，缓解紧张情绪，对促进睡眠有益。