在中医里面，腺样体肥大的发生与肺、脾、肾三脏的功能失调有关，特别是肺脾虚多见，日久及肾，部分患儿兼有肝气郁结。因此，中医治疗腺样体肥大的原则主要是补肺、健脾、养肾阴，同时清肺热、软坚散结及活血化瘀，可通过中药治疗、穴位贴敷、推拿、艾灸多种方法来综合治疗。
1、中药治疗：根据患者的具体症状，中医师会开具个性化的中药汤剂。肺脾虚弱型患者可以服用玉屏风散合二陈汤，肺肾阴虚型患者可以服用六味地黄汤等，这些汤剂能够改善腺样体肥大引发的不舒服症状。
2、穴位贴敷：穴位贴敷是中医的一种外治法，通过将药物贴敷在特定的穴位上，通过药物的渗透和刺激作用，达到治疗疾病的目的。常用穴位有肺俞、脾俞、肾俞、天突、膻中等，这种方法可以作为腺样体肥大的辅助治疗手段。
3、推拿治疗：对于小儿腺样体肥大，中医推拿治疗也是一种有效的方法。通过推拿特定的穴位和经络，可以疏通气血、增强体质，从而缓解腺样体肥大的症状。
4、艾灸：艾灸具有温通经络、散寒除湿、扶正祛邪的作用。可艾灸大椎、肺俞、脾俞、肾俞等穴位。
中医强调整体观念和辨证论治，因此在治疗腺样体肥大时，除了上述方法外，还会根据患者的具体情况进行综合调理，例如注意饮食调养、避免过度劳累、增强体质等。