肋骨疼痛由多种原因造成，可能是肋间肌劳损、胸膜炎引起，还与肋骨骨折有关，不排除非特异性肋软骨眼、感染性肋软骨炎的可能。
1、肋间肌劳损：长时间不良姿势，如弯腰驼背、长时间伏案工作等，会使肋间肌处于紧张状态。反复的肌肉收缩、舒张容易导致肋间肌劳损，引起肋骨周围疼痛。这种疼痛多为隐痛，在肌肉用力时，如扭转身体时疼痛可能加重。
2、胸膜炎：胸膜炎可由多种原因引起，如感染、自身免疫性疾病等。炎症累及胸膜时，会刺激到肋骨周围的神经，导致肋骨疼痛。疼痛性质多为刺痛或牵拉痛，常伴有胸痛、胸闷等症状，随着呼吸运动而加重或减轻。
3、肋骨骨折：外伤是肋骨骨折的常见原因，如车祸、高处坠落、暴力撞击等。骨折处会产生明显疼痛，在胸廓活动时，如咳嗽、深呼吸、身体转动时疼痛加剧，因为胸廓的活动会牵拉到骨折断端。病理性骨折也可能发生，例如肋骨存在肿瘤等病变，使肋骨骨质破坏，轻微外力甚至在无外力作用下就可能发生骨折，导致疼痛。
4、非特异性肋软骨炎：病因尚不明确，可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等有关。肋软骨处会出现疼痛，疼痛部位多在胸前第2-5肋软骨处，常为单侧发病，疼痛程度轻重不一，活动、咳嗽、深呼吸时可能加重。
5、感染性肋软骨炎：多因手术、创伤等导致细菌感染肋软骨，炎症刺激周围组织引起疼痛，这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有局部红肿、发热等症状。
肋骨疼痛患者应在肌肉软组织相关疼痛时，要避免不良姿势和过度运动，注意休息，对于骨骼原因导致的疼痛，要防止胸廓过度活动以免加重损伤，胸膜炎患者需遵医嘱针对病因治疗。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。