小拇指旁边的手指在解剖学上被称为无名指，也叫做环指，它位于小指和中指之间。在人类的手部结构中，每只手共有五根手指，按照从大拇指开始向小指方向的顺序分别为，大拇指、食指、中指、无名指以及小指。
- 无名指虽然不如其他手指那样灵活独立，但它对于手的整体协调性和力量分布至关重要。当抓握物体时，无名指与其他手指协同工作，帮助提供稳定的握持力。同时，在进行精细操作如书写、绘画或是弹奏乐器时，无名指同样发挥着不可或缺的作用，如在钢琴演奏中，无名指需要具备足够的灵活性和控制力，以便准确地按下相应的琴键；而在吉他演奏中，则需与其他手指紧密配合完成复杂的和弦转换。
- 解剖学上，无名指由三节指骨组成，分别是近节指骨、中节指骨和远节指骨，这些骨骼通过关节相连，使得手指能够弯曲伸展。覆盖在骨骼之外的是肌肉、肌腱、韧带以及皮肤等软组织，它们共同赋予了手指其形态和功能。
- 此外，无名指的动作主要受到尺神经和正中神经的支配，这两条神经负责传递大脑发出的指令至手指肌肉，并将感觉信息反馈给大脑，从而实现精准的运动控制和触觉感知。
男性无名指相对于食指的比例往往较长，这种差异被认为与胎儿期暴露于睾酮水平有关，这一特征可能与某些行为倾向和社会心理特质存在关联，尽管具体机制尚未完全明确。
预防无名指损伤的方法
1、增强手部灵活性与力量：定期进行手指的拉伸和强化练习，如握力器训练、橡皮筋阻力练习等，能够有效提升手指的力量和灵活性，减少因突然用力或过度使用而导致的损伤风险。
2、正确使用保护装备：参与体育活动或从事手工劳动时，佩戴适当的护具，如手套、指套或护腕，特别是在接触性运动或需要精细操作的工作中，可以提供必要的支撑并吸收冲击力，防止无名指受伤。
3、优化工作环境与工具选择：确保工作区域整洁有序，避免意外碰撞；选择符合人体工程学设计的手动工具，保证在执行任务时手腕处于自然位置，减少对手指的压力，并尽量采用双手协作的方式分担负荷。