肌肉萎缩的病因包括慢性疾病及严重神经肌肉疾病,其寿命影响各异,及时有效的治疗和良好的护理能延缓肌肉萎缩进程,减少并发症,延长患者寿命,若未及时诊治,患者寿命可能会缩短5-10年甚至更多。
1、病因
- 生理因素:如果肌肉萎缩是由缺乏运动、营养不良等可改善的因素引起,在积极干预后,肌肉功能可逐渐恢复,对寿命影响极小,患者寿命基本与常人无异,可达到70-80岁甚至更长,例如单纯因长期卧床导致的废用性肌肉萎缩,当恢复正常活动和营养供给后,寿命基本不受影响。
- 慢性疾病病因:如糖尿病引起的肌肉萎缩,若糖尿病控制良好,肌肉萎缩发展缓慢,患者可存活较长时间,可能达到60-70岁。但如果糖尿病并发症严重,如出现严重的心血管病变等,会影响整体健康状况,缩短寿命,可能只有40-50岁。
- 严重神经肌肉疾病病因:如肌萎缩侧索硬化症,这是进行性加重的疾病,会逐渐累及呼吸肌等重要肌肉,导致呼吸衰竭等严重后果,患者的寿命较短,多数患者在发病后3-5年可能会去世。
2、治疗和护理
- 治疗有效性:及时有效的治疗可以延缓肌肉萎缩进程。如药物治疗、物理治疗等手段如果能较好地控制病情,患者的寿命会相对延长。若治疗效果不佳,肌肉萎缩快速发展,寿命会受影响,可能会比积极治疗的情况少5-10年。
- 护理情况:良好的护理能减少并发症,对于长期卧床的肌肉萎缩患者,若护理得当,可避免压疮、肺部感染等并发症,有助于延长寿命,可能会比护理不善的情况多3-5年;若护理不善,这些并发症可能加速患者死亡。
肌肉萎缩患者日常需注意保暖,寒冷可能影响肌肉功能,按医嘱定期复查,以便及时调整养护方案。避免长时间保持同一姿势,防止肌肉僵硬加重萎缩,要防止摔倒、碰撞等意外,减少对肌肉的损伤风险。
肌肉萎缩患者的日常养护措施
- 饮食上要保证营养均衡,摄入充足的蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,为肌肉修复和生长提供原料,也要补充富含维生素和矿物质的食物,维持身体正常代谢。
- 适度运动不可或缺,应根据自身状况进行力所能及的锻炼,像简单的关节活动、肌肉拉伸等,这有助于保持肌肉的柔韧性和一定的力量,但要避免过度疲劳。
- 要注重休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的时间进行自我修复。休息时要保持舒适的体位,避免压迫肌肉。
- 保持积极的心态,乐观的情绪有助于提高身体的免疫力,增强对抗疾病的信心,在一定程度上有利于肌肉萎缩患者的康复。