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真性近视如何恢复

张虹眼科主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院三甲全国第6

真性近视,即晶状体已经变形且眼轴变化是永久性的近视,通常无法完全恢复,但可以通过一系列方法控制近视的进展并改善视力状况,如配戴眼镜、养成良好的用眼习惯、药物治疗、激光手术、人工晶状体植入术等。

1、配戴眼镜

  • 框架眼镜:患者经过医学验光后,根据近视度数配戴合适的眼镜来矫正视力。这是最常用且安全有效的矫正方法。
  • 角膜塑形镜:一种特殊设计的隐形眼镜,可以在夜间配戴,通过改变角膜的形状来矫正视力。白天摘下后,视力可以在一段时间内保持清晰。这种方法对于青少年真性近视的控制效果较好。

2、养成良好的用眼习惯

  • 避免长时间近距离用眼,如长时间看手机、电脑等。每用眼一段时间,应适当休息并远眺以放松眼睛。保持充足的睡眠,有助于眼睛的恢复和视力的稳定。多参加户外活动,尤其是远眺和看绿色植物,有助于缓解眼睛疲劳。保持良好的阅读姿势和距离,避免在昏暗的光线下阅读或写字。

3、药物治疗

  • 目前尚无治疗近视的特效药,但某些药物如阿托品等可以在一定程度上缓解近视的进展,尤其对于青少年患者。不过,这些药物需要长期使用,并可能存在一定的副作用。

4、激光手术

  • 对于年满18周岁、近视度数稳定的患者,可以考虑进行激光手术来矫正视力。激光手术通过改变角膜的曲率来达到矫正视力的目的。常见的激光手术包括准分子激光手术、飞秒激光手术等。激光手术并非没有风险,患者需要在充分了解手术利弊后做出决定,并在专业医生的指导下进行手术。

5、人工晶状体植入术

  • 这是一种将特制的人工晶体植入眼内来矫正视力的方法。适用于高度真性近视或角膜条件不适合激光手术的患者。人工晶状体植入术具有可逆性,即如果未来需要,人工晶体可以被取出或更换。

视力训练包括眼球运动、对焦练习等,这些方法可以帮助患者缓解眼部疲劳,但并不能直接恢复真性近视。真性近视患者应定期进行眼科检查,以便及时发现并处理视力问题。

2024-10-23
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