舌头痛是指舌部出现疼痛不适的症状，这种症状可能由多种原因引起，因此对应的就诊科室也有所不同，主要涉及口腔黏膜科、耳鼻喉科、神经内科等。
1、口腔黏膜科：
舌部作为口腔黏膜的重要组成部分，发生在舌黏膜上的疾病引起的疼痛应前往口腔黏膜科。常见的如口腔溃疡，舌部出现圆形或椭圆形溃疡面，表面覆盖黄色假膜，周围有红晕，疼痛明显。舌炎也是导致舌头痛的常见原因，包括萎缩性舌炎、地图舌、沟纹舌等，患者会感到舌部灼痛、刺痛，舌黏膜可出现发红、舌乳头萎缩、舌面裂纹等表现。另外，口腔扁平苔藓、口腔白斑等疾病累及舌部时，也会出现疼痛、粗糙感等症状。
2、耳鼻喉科：
某些耳鼻喉部位的疾病可能引发牵涉性舌头痛。扁桃体炎严重时，炎症波及周围组织，会引起舌根部放射性疼痛。咽炎患者除了咽部疼痛，也可能伴有舌后部疼痛。此外，茎突过长综合征患者，过长的茎突刺激周围的血管、神经，会导致咽部、耳部及舌部出现疼痛。当怀疑舌头痛与耳鼻喉相关疾病有关时，应到耳鼻喉科就诊，通过相关检查明确病因。
3、神经内科：
神经系统病变也可能导致舌头痛。三叉神经痛累及舌部时，会出现突然发作的剧烈疼痛，疼痛如电击样、刀割样，持续时间较短，可反复发作。舌咽神经痛发作时，疼痛主要位于舌根、咽部、扁桃体等区域，吞咽、说话等动作可能诱发疼痛。这些神经源性疼痛属于神经内科的诊疗范围，患者需要到神经内科进行详细的神经系统检查和诊断。
当出现舌头痛症状时，若疼痛较轻且无其他明显异常，可先进行自我观察，注意保持口腔清洁，调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。但如果舌头痛持续不缓解，或疼痛剧烈影响进食、说话，伴有发热、舌部肿胀、溃疡长期不愈合、麻木等症状，应及时就医。
舌头痛患者的注意事项
- 戒烟限酒，烟草中的尼古丁、焦油和酒精会刺激舌部黏膜，不利于疼痛缓解。改掉频繁舔舌、咬舌等不良习惯，防止对舌头造成额外的机械刺激。如果口腔内存在残根、残冠、不良修复体等刺激源，应及时到医院处理，避免其持续损伤舌部。同时，尽量避免使用刺激性强的牙膏和漱口水，选择成分温和、无刺激的口腔护理产品。
- 保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，成年人一般每天睡眠7-8小时，避免熬夜和过度劳累。良好的睡眠有助于身体恢复，增强免疫力，对缓解舌部疼痛有积极作用。