判断儿童性早熟可通过观察第二性征发育情况、关注生长发育速度、留意激素水平变化、进行骨龄检测以及查看是否有其他伴随症状等方式。
1、观察第二性征发育情况：这是判断儿童性早熟最直观的方法。女孩在7.5岁前出现乳房增大、乳晕色素沉着，10岁前月经初潮；男孩在9岁前出现睾丸容积增大、阴茎增长增粗、阴囊皮肤褶皱增加且颜色变深，出现胡须、喉结等，都可能是性早熟的表现。当家长发现孩子过早出现这些第二性征时，应引起重视。
2、关注生长发育速度：性早熟的儿童由于性激素提前分泌，会在短期内身高增长迅速，明显高于同龄儿童。但由于骨骼生长板会过早闭合，后期可能出现生长停滞，最终身高反而低于正常水平。如果发现孩子在某段时间内身高增长速度突然加快，比如一年内身高增长超过正常同龄儿童的平均增长值，需警惕性早熟的可能。
3、留意激素水平变化：通过医学检查检测儿童体内的性激素水平，是判断性早熟的重要依据。当促性腺激素释放激素激发试验显示促黄体生成素峰值与促卵泡生成素峰值的比值≥0.6，且LH峰值＞5U/L时，提示中枢性性早熟。此外，雌二醇、睾酮等性激素水平异常升高，也支持性早熟的诊断。一般需抽取静脉血进行相关激素检测，由专业医生结合临床症状判断结果。
4、进行骨龄检测：骨龄检测是通过拍摄左手腕部X线片，观察骨骼的发育程度。性早熟的儿童骨龄通常会超前，即骨龄大于实际年龄。例如，实际年龄8岁的孩子，骨龄却达到了10岁甚至更高。骨龄超前会使骨骼生长板提前闭合，影响最终身高。骨龄检测能帮助医生更准确地评估儿童的生长发育潜力和性早熟的严重程度，为制定治疗方案提供重要参考。
5、查看是否有其他伴随症状：部分性早熟儿童可能伴有其他症状。如中枢性性早熟的孩子可能出现头痛、呕吐等神经系统症状，这可能是由于下丘脑或垂体病变导致；外周性性早熟可能与肾上腺皮质增生症、性腺肿瘤等疾病有关，孩子可能伴有多毛、痤疮、声音变粗等表现。当孩子出现这些伴随症状时，更应及时就医排查性早熟原因。
判断儿童性早熟需要家长细心观察与专业医学检测相结合。一旦怀疑孩子性早熟，应及时带孩子到正规医院儿科或儿童内分泌科就诊，早发现、早干预，减少性早熟对孩子身心健康的不良影响。
如果儿童确诊性早熟，生活中该如何护理
- 性早熟可能使孩子在身体外观上与同龄人不同，容易产生自卑、焦虑等心理问题。家长要多与孩子沟通，耐心解释性早熟相关知识，帮助孩子正确认识身体变化，鼓励孩子积极面对，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
- 避免给孩子食用可能含有激素的食物，如反季节蔬菜水果、蜂王浆、蚕蛹等。控制高热量、高脂肪食物的摄入，防止孩子肥胖。
- 保证孩子充足的睡眠，小学生每天睡眠应达10-12小时，中学生保证8-10小时。良好的睡眠有助于生长激素分泌，同时避免熬夜，减少夜间灯光照射，防止影响内分泌系统。
- 鼓励孩子进行适当的运动，如跳绳、游泳、篮球等，不仅有助于增强体质，还能促进骨骼生长。每天保证1小时左右的户外活动时间，但要避免过度运动导致身体疲劳。