孕晚期肚子发紧发硬可能由多种原因引起，包括胎动刺激、消化不良、假性宫缩、先兆临产，及先兆早产等，孕妇需密切关注症状。
1、生理现象：随着孕晚期的到来，胎儿逐渐发育成熟，胎动次数和强度都会有所增加，频繁的胎动容易对子宫造成刺激，产生腹壁紧绷感，使肚子感觉发紧发，属于孕晚期正常的生理现象。
2、消化不良：孕晚期，由于子宫的增大，胃肠可能受到压迫，导致消化不良。如果孕妇不注意饮食健康，暴饮暴食等，可能会加重消化不良症状，使肚子感觉发紧发硬，孕妇在孕晚期应注意饮食调整，避免进食过多不易消化的食物。
3、假性宫缩：假性宫缩是孕晚期常见的现象，可能与腹部受凉、过度劳累、精神焦虑等因素有关。假性宫缩时，子宫收缩并扩张，导致肚子出现紧绷感。虽然假性宫缩一般不会引起早产或流产，但孕妇仍需注意休息，避免过度劳累。
4、先兆临产：如果孕妇肚子发紧发硬的症状逐渐加重，并伴有规律性的宫缩，可能是先兆临产的表现，孕妇应及时前往医院待产。
5、先兆早产：对于孕周小于37周的孕妇来说，如果肚子发紧发硬的症状持续存在，且伴有其他早产症状，如阴道出血、规律宫缩等，可能是先兆早产的表现。孕妇应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
孕妇应根据自身情况判断可能的原因，并采取相应的措施进行缓解或就医治疗，孕妇在孕晚期应定期产检，注意休息和饮食健康，确保母婴安全。