盆底肌松弛对夫妻关系的影响客观存在，却并非不可改善，其通过生理不适引发心理问题，再延伸至情感互动，形成连锁反应。女性应正视问题，通过凯格尔运动、盆底肌修复治疗改善功能，伴侣的理解与陪伴同样重要。主动干预生理问题、加强情感沟通，是化解影响的关键。
盆底肌松弛最直接的影响体现在亲密生活的生理体验上，正常情况下，盆底肌的收缩能力可增强性刺激传导，而松弛状态下肌肉收缩力减弱，会导致性快感降低甚至消失，部分女性还可能出现阴道排气现象，破坏亲密过程的私密性与愉悦感，引发双方的尴尬与不适，进而减少亲密互动的主动性。
盆底肌松弛常伴随的压力性尿失禁，会进一步加剧对夫妻关系的负面影响。女性在咳嗽、大笑或亲密互动中可能出现不自主漏尿，这种生理失控会使其产生强烈的羞耻感和自卑心理，刻意回避亲密接触，甚至拒绝与伴侣进行身体贴近。长期的回避会导致夫妻间沟通减少，情感联结逐渐淡化。
男性在亲密关系中的体验与感受也会受此影响，当伴侣因盆底肌松弛出现明显不适或消极态度时，男性可能会误解为自身原因，产生自我怀疑或挫败感，部分男性会因担心给 伴侣造成困扰而压抑自身需求，导致夫妻双方在亲密关系中陷入双向回避的困境，这种隐性矛盾若长期未解决，会延伸至日常生活的相处中。
盆底肌松弛引发的心理隔阂，是对夫妻关系更深远的影响，女性因生理功能异常产生的焦虑、抑郁情绪，会使其在婚姻中缺乏安全感；男性若未能充分理解与支持，可能导致双方出现情感分歧。这种心理层面的疏离，比生理不适更难修复，长期可能引发夫妻矛盾，甚至影响婚姻稳定性。