牙龈痒痛可能由多种因素引起，主要包括口腔卫生不良、牙周病、过敏反应以及营养缺乏，建议根据自身情况来进行相应处理。
1、口腔卫生不良：口腔卫生不佳是牙龈痒痛的常见原因之一。食物残渣和细菌在牙齿周围积累形成牙菌斑，长期不清理会导致牙龈发炎，出现痒痛症状。改善口腔卫生习惯，如每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可以有效减少牙菌斑的形成，缓解牙龈不适。
2、牙周病：牙周病是一种影响牙龈和支持牙齿结构的慢性炎症性疾病，主要分为牙龈炎和牙周炎两个阶段。早期表现为牙龈红肿、出血，严重时可发展为牙龈萎缩、牙齿松动等。治疗牙周病通常需要专业牙科医生进行洁治术（洗牙）或根面平整术来清除牙石和菌斑，并指导患者正确护理牙龈。
3、过敏反应：有些人对特定的食物、药物或口腔护理产品中的成分过敏，可能会引发牙龈痒痛。常见的过敏原包括某些牙膏中的氟化物、香料或是漱口水中的酒精成分。避免接触已知的过敏原，并选用敏感性较低的产品有助于减轻症状。
4、营养缺乏：维生素C、B群及钙等营养素的缺乏也可能导致牙龈问题。例如，维生素C不足会引起坏血病，表现为牙龈出血、疼痛等症状；缺钙则可能导致牙龈退缩和牙齿松动。通过均衡饮食或补充必要的维生素和矿物质，可以预防因营养缺乏引起的牙龈疾病。
保持良好的个人口腔卫生习惯、定期接受专业的口腔检查以及及时调整生活习惯和饮食结构，都是维护牙龈健康的有效措施。此外，一旦发现牙龈持续痒痛或其他异常情况，应及时咨询牙医，以获得针对性的建议和治疗方案。
牙龈痒痛需要做什么检查
- 当遇到牙龈痒痛的情况时，进行适当的检查可以帮助确定具体原因，从而制定有效的治疗计划。首先，全面的口腔检查是必不可少的，这包括观察牙龈的颜色、形状和质地变化，评估是否有红肿、出血或退缩现象。其次，X光片检查能够帮助医生了解牙齿和牙槽骨的状态，判断是否存在骨质流失或者隐藏的龋齿等问题。
- 血液检测有时也被用于排查全身性疾病或营养缺乏症是否与牙龈症状有关。例如，维生素C水平低下可能是导致牙龈出血的一个重要因素。此外，对于怀疑有过敏反应的患者，医生可能会建议进行过敏源测试，以明确具体的过敏物质，便于后续的避免和管理。最后，如果初步检查无法确定病因，可能还需要进一步的专业评估，比如微生物培养分析，以识别是否存在特殊类型的细菌感染。