脸有时会肿有多种原因，常见包括饮水过、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病等，存在较大的个体差异。如果怀疑是疾病引起的，应及时就医，进行全面的身体检查，如肾功能检查、心脏功能检查等，以确定病因并进行相应的治疗。
1、饮水过多：人体在夜间新陈代谢速度减缓，肾脏无法及时将多余的水分排出体外，水分就容易在脸部等疏松组织积聚，从而导致脸部水肿。一般水肿比较轻微，起床后一段时间会逐渐消退。
2、过敏反应：脸部接触到某些过敏原时，身体的免疫系统会将这些物质视为外来的有害物质并发起攻击，会导致脸部血管扩张、通透性增加，液体渗出到组织间隙，使脸部出现肿胀，可能伴有瘙痒、红斑等症状。
3、肾脏疾病：当肾脏功能受损时，例如患有肾小球肾炎等疾病，肾脏的滤过功能下降，体内的水分和钠无法正常排出，就会在体内潴留，导致脸部等部位出现水肿。水肿通常是持续性的，而且可能会逐渐加重。
4、心脏疾病：当心脏功能不全时，心脏无法有效地将血液泵送到全身，会导致静脉血液回流受阻。血液在静脉系统中淤积，使得静脉压力升高，液体就会渗出到组织间隙，引起脸部肿胀，还可能伴有呼吸困难、乏力等其他症状。
5、内分泌失调：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体的新陈代谢速度减慢，皮肤和皮下组织的黏液性物质积聚，从而导致脸部出现黏液性水肿。水肿通常是非凹陷性的，而且患者可能还会有怕冷、便秘等其他甲状腺功能减退的症状。
如果脸部肿胀频繁发生或者伴有其他不适症状，要注意观察肿胀的程度、持续时间、是否有伴随症状等情况，避免接触可能的过敏原。