血压对维持人体各器官正常运转起着关键作用，老人血压低不仅会导致头晕、乏力等不适症状，严重时还可能危及生命。了解老人血压低的成因，对及时干预、改善症状、保障老人身体健康较为重要。老人血压低，通常与体位变化、营养不良等因素相关。
1、体位变化：老人从卧位、蹲位快速起身时，血液因重力作用，无法及时供应到大脑，会导致血压短时间下降，引发头晕甚至晕厥。这种因体位变化导致的血压波动，在老年人中较为常见。
2、营养不良：部分老人因食欲减退，饮食摄入不足，导致身体缺乏蛋白质、铁、维生素等重要营养素，引发贫血。贫血会致使血液携氧能力下降，心脏需输出更多血液，进而降低血压。
3、药物影响：老人若患有心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，需长期服用降压药、降糖药。部分药物在发挥治疗作用的同时，会引起血压降低的不良反应。
4、心脏疾病：冠心病、心律失常等心脏疾病，会影响心脏的泵血功能，使心脏无法为全身提供足够的血液，导致血压降低，给老人健康带来严重威胁。
5、内分泌紊乱：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌疾病，会影响激素分泌，导致身体代谢异常，干扰心血管系统的正常调节，引发血压降低。
日常密切关注老人血压变化，提醒老人改变体位时动作放缓，保证营养均衡。定期就医复查，根据医嘱调整用药。若老人出现严重不适症状，及时送医治疗，保障老人健康。
老人血压低怎么办
- 生活习惯调节：引导老人规律作息，保证充足睡眠，起床或站立时放慢速度，避免体位快速变化引发低血压症状。日常饮食中，适量增加盐分摄入，提升血容量，并且均衡膳食，为身体提供充足营养，维持血压稳定。
- 适度运动改善：鼓励老人选择太极拳、散步等舒缓运动，促进血液循环，增强心血管功能。运动频率保持每周3-5次，每次30分钟左右。运动过程中注意自我监测，若出现头晕、乏力等不适，立即停止运动，原地休息。
- 医学干预治疗：若老人血压过低，并伴有明显症状，如头晕、黑矇等，需及时就医。医生通过全面检查，明确病因，针对因心血管疾病或内分泌失调导致的低血压，采取药物治疗，提升血压，积极治疗原发病，改善身体状况。