手术后3年伤口疼，可能是牵拉、压迫、愈合不良，以及增生性瘢痕、局部神经损伤等所致，建议及时就医，进行详细检查，以确定具体原因，并接受适当的治疗。
1、牵拉：手术后3年局部形成的瘢痕和韧带弹性减弱，过度拉伸会引发疼痛感，不属于疾病，此时适当休息，日常活动中减少牵拉，避免过度使用手术部位，疼痛即可得到缓解。
2、压迫：如果瘢痕总是受到外界的压迫，皮下的神经会受到影响，导致局部疼痛，日常生活中注意减少压迫，疼痛感会减轻。
3、愈合不良：手术后3年，如果切口纤维组织增生，可能会与周围组织有粘连，从而引起疼痛。此时可以选择温毛巾热敷，减少疼痛症状，同时就医复查伤口详情。
4、增生性瘢痕：如果局部创伤口愈合不良，可出现增生性瘢痕，呈现红色或深红色外观，用手触摸质地相对较为坚硬，伴随着疼痛或者出现明显的瘙痒，可遵医嘱使用激光疗法等方式修复瘢痕。
5、局部神经损伤：手术过程中可能会损伤局部神经，导致术后伤口愈合后出现疼痛。患者遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物来调理神经。
除以上情况外，还可能是切口疝等，情况比较复杂，需要查明原因后再处理，一般需要采取B超检查、血常规检查等，不建议自行处理。