脚骨折一个月了还肿正常与否不能一概而论。骨折初期有炎症反应，愈合过程缓慢，血液循环受阻和轻微活动会致肿，患者身体状况也影响消肿速度，严重肿胀伴其他症状则可能不正常，需及时就医。
- 骨折对身体的创伤极为严重，脚部骨折，周边软组织也会遭受不同程度的损伤。骨折初期，身体的炎症反应迅速启动，受伤部位随即出现肿胀、疼痛与发红等症状，这是身体应对创伤的自然反应。
- 随后骨折部位开始修复与愈合，但这个过程缓慢，一个月的时间通常难以实现完全愈合，在此阶段，肿胀的存在并不罕见，骨折后，受伤处的血液循环会受到一定阻碍。血液流动不畅，便容易致使组织液在局部积聚，引发肿胀。康复期间，患者竭力保持休息状态，也难以完全避免轻微活动对受伤部位的刺激，不经意的刺激很可能使肿胀持续一段时间。
- 患者自身的身体状况也是影响肿胀消退速度的重要因素，若患者年龄较大、身体较为虚弱，或者患有慢性疾病，骨折后的恢复进程必然会更慢，肿胀持续的时间也可能更久。
- 若肿胀程度极为严重，且伴有剧烈疼痛、皮肤颜色明显改变或者出现发热等症状，可能不正常，可能出现感染、骨折复位不良或者其他并发症，患者务必立即就医，进行全面详细的检查和诊断。
脚骨折一个月后仍肿，患者日常要注意多休息，避免久站久坐，保持患肢抬高促进血液回流，密切关注肿胀程度和伴随症状。若身体虚弱或有慢性疾病，恢复会更慢，要耐心，如有严重肿胀等异常，立即就医检查诊断。