贫血的分度主要是基于血红蛋白的浓度来划分的，通常分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血四级，不同分度的贫血在症状、治疗方法和预后等方面存在差异。
1、轻度贫血：轻度贫血是指血红蛋白浓度低于正常参考值，但仍在一定范围内，具体为男性血红蛋白水平低于120g/L但高于91g/L，女性血红蛋白水平低于110g/L但高于91g/L。患者可能出现轻微的身体乏力、头晕、困倦等症状，这些症状通常不会严重影响日常生活。轻度贫血患者可以通过调整饮食来改善症状，如增加富含铁质、蛋白质和维生素C的食物摄入，如动物肝脏、牛肉、瘦肉、鸭血以及新鲜水果等。
2、中度贫血：中度贫血是指血红蛋白浓度在60-90g/L。患者可能出现较为明显的乏力、头晕、心慌气短等症状，尤其是在从事重体力劳动或剧烈运动后。中度贫血患者需要在医生的指导下服用药物治疗，如叶酸片、右旋糖酐铁口服溶液等，以补充体内缺乏的营养物质。
3、重度贫血：重度贫血是指血红蛋白浓度在30-60g/L。患者可能出现严重的乏力、皮肤黏膜苍白、心率增快、心悸、气促等症状，甚至可能出现心绞痛等严重并发症。重度贫血患者需要根据病因进行针对性治疗，如输血、异基因造血干细胞移植术等，以迅速恢复血容量并纠正贫血。
4、极重度贫血：极重度贫血是指血红蛋白浓度低于30g/L。患者可能出现神志紊乱、厌食、极度乏力、头晕等症状，生命体征可能不稳定，需要紧急处理。极重度贫血患者需要立即进行输血治疗，以迅速恢复血容量并稳定生命体征。还需要针对病因进行积极治疗，以防止贫血进一步加重。
在发现贫血症状时，应及时就医并进行全面检查，以确定贫血的分度和病因，从而制定合适的治疗方案。预防贫血的发生也是非常重要的，包括保持良好的饮食习惯、避免长期接触有害物质等。