嘴巴张开一侧疼可能是颞下颌关节紊乱综合征、智齿冠周炎、腮腺炎、下颌骨骨折、三叉神经痛等所致，应根据不同病因采取相应治疗和护理措施，应及时就医，明确病因，并采取有效的治疗方法和护理措施，以缓解疼痛，恢复正常的口腔功能。
1、颞下颌关节紊乱综合征：这是较为常见的原因之一。可能由于咬合不良、精神压力大、过度咀嚼或外伤等因素。除了疼痛，还可能伴有关节弹响、张口受限等。治疗方法包括热敷、按摩关节区域，调整咬合关系，避免过度张口和咬硬物，必要时佩戴咬合垫。
2、智齿冠周炎：当智齿萌出不全或阻生时，周围的牙龈容易发炎，炎症扩散可能导致一侧嘴巴张开时疼痛，应注意口腔卫生，使用漱口水清洁口腔，若智齿位置不正，炎症消退后考虑拔除智齿。
3、腮腺炎：病毒或细菌感染引起腮腺发炎。除了疼痛，还会有腮腺肿大、发热等症状，若是病毒感染，以休息和对症治疗为主，细菌感染则需遵医嘱使用抗生素治疗，多喝水，促进炎症消退。
4、下颌骨骨折：通常由外伤导致，如车祸、跌倒等。除了疼痛，还可能有肿胀、淤血、咬合错乱等，轻度骨折可通过固定下颌来治疗，严重骨折可能需要手术复位和内固定。
5、三叉神经痛：疼痛呈电击样、刀割样或撕裂样，突发突止，病因可能与血管压迫神经、神经脱髓鞘等有关，治疗方法包括神经阻滞、射频热凝术等，日常生活中要避免触发疼痛的因素，如寒冷刺激、过度劳累等。
在疼痛期间，尽量避免大张口、咀嚼硬物等行为，以免加重症状，不要自行服用止痛药等药物，以免掩盖病情，延误治疗时机，根据医生的诊断和建议，按时服药、定期复查，确保病情得到有效控制。