甲状腺激素是由人体甲状腺分泌的一种关键激素，对维持机体正常生理功能至关重要，不仅能够调节人体的新陈代谢，还影响生长发育、神经系统功能等多个方面。
1、调节新陈代谢：
- 甲状腺激素在调节人体新陈代谢方面起着至关重要的作用，能够加速脂肪的分解和代谢，促进胆固醇的转化和排泄，从而降低血脂水平，还能提高基础代谢率，使机体能够更有效地利用能量，维持体温恒定。
2、促进生长发育：
- 甲状腺激素在促进生长发育方面同样发挥着关键作用，在胎儿和婴幼儿期，甲状腺激素能够促进骨骼、肌肉和神经系统的发育，使婴儿能够正常成长和发育。在青春期还能促进性器官的发育和成熟，维持正常的生殖功能。
3、影响神经系统功能：
- 甲状腺激素对神经系统功能具有重要影响，能够增强神经系统的兴奋性，提高神经细胞的传导速度，使机体能够更迅速、准确地对外界刺激作出反应。这一作用对于维持人体正常的感觉、运动、认知等功能至关重要。甲状腺激素还能促进神经元的再生和修复，有助于保护神经系统免受损伤。
4、调节心血管系统：
- 甲状腺激素在调节心血管系统方面同样具有重要作用，能够增加心肌收缩力，提高心率和心输出量，从而满足机体对氧和营养物质的需求，还能扩张血管，降低外周阻力，改善血液循环。
甲状腺激素在人体内发挥着至关重要的作用，但过量或不足都可能对机体造成不良影响。在日常生活中应该注意保持均衡的饮食，避免摄入过多的碘元素或受到其他可能导致甲状腺功能异常的因素影响。
甲状腺激素异常怎么办
- 初步诊断与评估：面对甲状腺激素异常，患者应立即就医，进行全面的甲状腺功能检查，包括TSH、T3、T4等指标，以明确异常的具体类型和程度。
- 饮食调节：对于甲亢患者，应减少碘的摄入，避免海带、紫菜等富含碘的食物。而甲减患者则需适量补充碘，但需在医生指导下进行。患者还需注意均衡饮食，增加蛋白质、维生素的摄入，有助于改善甲状腺功能。
- 休息与运动：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于调节内分泌系统。适量进行有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽等，可维持身体免疫力，促进新陈代谢。