妊高症即妊娠期高血压疾病，是妊娠期特有的疾病，严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。妊高症多发生于妊娠20周以后，主要临床表现为高血压、蛋白尿，可伴有水肿，严重时出现抽搐、昏迷，甚至母婴死亡。
- 高血压是指在未使用降压药物的情况下，孕妇收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，且血压较基础血压升高30/15mmHg，但需注意血压升高需持续存在，至少两次测量间隔4小时以上。蛋白尿则是指24小时尿蛋白定量≥0.3g或随机尿蛋白定性≥（+）。水肿常表现为下肢水肿，严重时可蔓延至全身，甚至出现腹水。
- 从病理生理角度来看，妊高症的发病机制主要与子宫螺旋小动脉重铸不足、炎症免疫过度激活、血管内皮细胞受损、遗传因素以及营养缺乏等有关。这些因素相互作用，导致全身小血管痉挛，血管内皮损伤，通透性增加，从而出现血压升高、蛋白尿等一系列症状。
- 根据病情严重程度，妊高症可分为妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及妊娠合并慢性高血压等不同类型。不同类型的妊高症在临床表现、治疗原则和预后等方面均有所不同，但总体而言，早期诊断、规范治疗和密切监测对于改善母婴结局至关重要。
及时识别和处理妊高症对于保障孕产妇和胎儿的生命安全具有重要意义，临床工作中应对此予以高度重视。
妊高症的预防方法
1、定期产检：孕妇应按时进行产前检查，尤其是妊娠晚期（孕36周后），每周监测血压、体重、尿蛋白等指标，以便早期发现异常。
2、合理饮食：保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时控制盐的摄入量（每日不超过5克），避免高脂肪、高糖食物。
3、适量运动：孕妇可选择散步、瑜伽等轻度运动，增强心肺功能，促进血液循环，但需避免过度劳累。
4、保持良好心态：孕期应避免过度焦虑或压力，保持心情舒畅。可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
5、控制体重：孕期体重增长过快是妊高症的危险因素之一，孕妇应合理控制体重，避免过度肥胖。