过了72小时想要阻止怀孕虽然选择有限，但仍有一些方法可以尝试，预防总是优于治疗，因此在性生活中采取合适的避孕措施至关重要。
1、放置宫内节育器：
- 在无避孕措施的性生活过后72-100小时之内，可以考虑到正规医院放置宫内节育器。节育器能够阻止精子与卵子结合形成受精卵，或者改变宫腔内环境，不利于受精卵的着床和发育，从而达到避孕效果。
- 不是所有女性都适合使用宫内节育器，如有重度宫颈柱状上皮异位、月经过多、急性盆腔炎等症状的女性应避免，放置宫内节育器后需遵循医生的建议进行复查和护理。
2、服用避孕药物：
- 在医生指导下，可以尝试服用米非司酮等抗孕激素药物来防止怀孕，米非司酮是一种药物流产常用药，通过竞争孕激素受体的方式阻止怀孕，不能经常服用，因为可能导致机体内分泌紊乱。务必在医生指导下使用，不要擅自购买和服用。
3、左炔诺孕酮宫内节育系统：
- 是一种由医生置入体内并定期更换的避孕装置，通过长效避孕装置来预防意外妊娠。适合经常需要避孕且不想频繁使用其他方法的人群，需在医生指导下进行置入和更换。
4、子宫内膜刮除术：
- 在存在早期妊娠风险的情况下，可通过子宫内膜刮除术移除可能已受精但尚未着床的胚胎组织，从而预防其继续发育成胎儿，是一种手术操作，需在局部麻醉下进行，术后需注意护理和复查。
5、绝育手术：
- 对于已经决定不再生育的夫妻来说，输卵管结扎术或男性输精管结扎术是永久性避孕的选择。手术通过阻断卵子或精子的通道来实现避孕。
任何避孕方法的成功率都不是100%，都可能会造成避孕失败，在使用后仍需注意观察身体变化，如出现异常应及时就医。避孕方法的选择应根据个人情况、健康状况和生育计划来决定，在决定使用任何避孕方法之前，最好咨询医生的意见。