“脂肪肝10治9愈”这种说法是不准确和过于绝对的。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，虽然在病情较轻且能及时干预的情况下，预后相对较好，但并不能一概而论地认为有如此高的治愈率。
- 脂肪肝的形成主要与不良的生活方式和代谢紊乱密切相关，如长期过量饮酒（酒精性脂肪肝）、肥胖、高脂高糖饮食、缺乏运动、胰岛素抵抗等。对于早期轻度的脂肪肝，如果患者能够积极改变生活方式，如严格戒酒（针对酒精性脂肪肝）、控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄取，同时坚持规律的体育锻炼，减轻体重，改善胰岛素敏感性，部分患者的脂肪肝可能会得到明显的改善甚至逆转。
- 对于一些中重度脂肪肝患者，尤其是已经出现肝纤维化等肝脏结构改变的情况，治疗起来相对复杂，仅仅依靠生活方式干预可能无法完全治愈。可能需要在医生的指导下，针对伴随的高脂血症、糖尿病等基础疾病进行药物治疗，如使用降脂药物、降糖药物等，同时密切监测肝功能、肝脏影像学等指标的变化。而且，如果患者不能长期坚持健康的生活方式，脂肪肝很容易复发。
还有一些特殊类型的脂肪肝，如自身免疫性脂肪肝等，其治疗需要综合考虑免疫调节等多种因素，治疗难度较大。因此，对于脂肪肝的治疗应该采取个体化、综合化的方案，不能简单地认为其治愈率极高，患者需要积极配合医生，保持健康的生活方式和长期的随访管理，以达到最佳的治疗效果。
脂肪肝的应对要点
1、治疗措施拓展：对于伴有肝功能异常的脂肪肝患者，可在医生指导下使用保肝药物，以减轻肝细胞炎症，促进肝细胞修复。若存在高脂血症，可选用他汀类或贝特类降脂药物，但要注意监测肝功能和血脂变化，避免药物性肝损伤。同时，对于肥胖导致的脂肪肝，可考虑在专业人士指导下进行药物辅助减肥，如奥利司他等，但需严格遵循医嘱。
2、注意事项深化：除常规注意饮食和运动外，要警惕一些可能被忽视的因素。例如，避免长时间久坐不动，即使工作繁忙，也应定时起身活动。同时，注意睡眠质量，睡眠不足可能影响身体代谢，加重脂肪肝病情。避免食用含有反式脂肪酸的食物，如部分加工食品、油炸食品等。