经常发烧的原因复杂多样，诱因包括免疫力低下、环境与生理因素等，主要与感染性或非感染性疾病有关。在治疗时应针对病因进行针对性治疗，并结合对症治疗和生活方式调整来缓解症状。
1、诱发因素
- 免疫力低下：日常饮食不规律、缺乏运动、长期熬夜等因素削弱免疫功能，容易受到病原体侵袭，引发感染。
- 环境与生理因素：在炎热的夏季或剧烈运动后，由于体温调节机制的影响，体温可能暂时升高。女性在排卵后或妊娠期间，由于激素水平变化，也可能出现体温升高。
- 药物与过敏反应：某些药物如β-内酰胺类药物、磺胺类药物等可能引起药物热，使用某些药物后还可能出现过敏反应，导致体温升高。
2、感染性疾病
- 上呼吸道感染：由细菌或病毒进入呼吸道引发感染，导致身体发热。
- 肺炎：细菌进入体内引发感染，导致白细胞数量增长，身体机能紊乱，出现高温现象。
- 支气管炎：支气管部位受到细菌、病毒等病原体侵袭，引起炎症，产生致热因子，导致发烧。
- 肺结核：肺部受到结核杆菌感染，大量繁殖的结核分枝杆菌产生致热因子，导致发烧。
- 尿路感染：尿路黏膜受到致病菌侵袭，引发炎症反应，导致发热。
3、非感染性疾病
- 系统性红斑狼疮：遗传、雌激素、感染等因素导致免疫系统攻击自身组织，引发全身炎症反应，表现为发热。
- 血液病：如白血病、粒细胞缺乏症等，可能导致非感染性发热。
- 结缔组织病：如皮肌炎、硬皮病等，也可能导致发热。
- 甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，导致基础代谢率升高，引起低热。
针对感染性疾病，如上呼吸道感染、肺炎等，应根据病原体类型选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。非感染性疾病，如系统性红斑狼疮、血液病等，应根据具体病情制定治疗方案，如遵医嘱使用免疫抑制剂、化疗药物等。
发烧的护理
- 定时用体温计测量体温，了解发烧程度及变化趋势，以便采取合适措施。一般每2-4小时测一次，记录好数据。
- 多喝温开水、淡盐水等，每日至少1500-2000毫升。发烧会加速水分流失，及时补充能促进新陈代谢、帮助散热，还可缓解咽喉不适。
- 体温在38.5℃以下，可采用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。擦拭时注意保暖，避免着凉。
- 给予清淡、易消化食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，适量补充蛋白质。避免油腻、辛辣、刺激性食物，减轻胃肠负担。
- 让患者多休息，室内保持安静、舒适，温度适宜，空气流通。充足的休息有助于身体恢复。