过敏性结膜炎的治疗方法包括避免接触过敏原、眼部冷敷、药物治疗及免疫治疗，这些方法各有特点，需根据患者具体情况选择，以有效缓解症状。
1、避免接触过敏原
- 是预防和治疗过敏性结膜炎的关键，患者应尽量找出引起过敏的物质，并避免与之接触，如如果对花粉过敏，在花粉季节应尽量减少外出，外出时佩戴防护眼镜和口罩；如果对动物毛发过敏，应避免接触宠物。
2、眼部冷敷
- 当眼睛出现瘙痒、红肿等症状时，可以进行眼部冷敷，冷敷可以收缩血管，减轻眼部充血和水肿，缓解瘙痒症状。可以用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次敷10-15分钟，每天可多次进行。
3、药物治疗
- 抗组胺药：口服或局部使用抗组胺药是治疗过敏性结膜炎的常用方法，抗组胺药可以抑制过敏反应，减轻眼睛瘙痒、红肿等症状，严格遵医嘱使用，避免药物不良反应出现。
- 糖皮质激素：对于严重的过敏性结膜炎，可在医生的指导下使用糖皮质激素滴眼液。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，但长期使用可能会引起一些副作用，如眼压升高、白内障等，因此应严格掌握使用指征和疗程。
4、免疫治疗
- 对于过敏原明确且难以避免接触的患者，可以考虑进行免疫治疗。免疫治疗是通过逐渐增加患者对过敏原的接触量，使患者的免疫系统对过敏原产生耐受，从而达到治疗的目的。
患者在治疗过程中应严格遵医嘱用药，避免自行增减药量或停药，要注意预防过敏原的接触，保持良好的生活方式，以促进疾病的康复。
过敏性结膜炎患者的饮食建议
- 应多吃富含维生素的食物，维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力，如柑橘、草莓、猕猴桃等水果以及青椒、菠菜等蔬菜富含大量维生素C。
- 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，对过敏性结膜炎患者有益。深海鱼类如三文鱼、金枪鱼等是Omega-3脂肪酸的良好来源。
- 可适当食用具有清热解毒作用的食物，如绿豆，可煮成绿豆汤，有清热、解毒、利湿的功效。还有苦瓜，虽味道略苦，但能清热泻火、解毒明目，对缓解眼部炎症有一定帮助。
- 要避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，尤其是已知的过敏原食物一定要严格忌口。辛辣刺激性食物也应尽量避免，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重眼部炎症反应。