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抑郁症最怕三个东西

屈英精神科主任医师
北京回龙观医院三甲

抑郁是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降等症状,严重时可能导致自杀倾向。抑郁症患者可能最怕的几个方面主要包括自我封闭与孤立、忽视情绪与逃避治疗、负面思维与自我否定等,并不止三个。

1、自我封闭与孤立:抑郁症患者常常感到孤独、无助和绝望,可能会选择将自己封闭起来,避免与他人交流。这种自我封闭的行为只会加剧孤独感和抑郁情绪,形成恶性循环。患者害怕被孤立,但又因为抑郁症状而难以主动与人交往,这种矛盾心理使患者更加痛苦。

2、忽视情绪与逃避治疗:抑郁症患者常常无法正视自己的情绪问题,甚至否认自己的抑郁症状。患者可能会选择逃避治疗,忽视自己的心理健康。这种忽视和逃避只会让病情进一步恶化,增加治疗难度。面对抑郁症,及时寻求专业帮助和积极治疗是至关重要的。

3、负面思维与自我否定:抑郁症患者常常陷入负面思维中,对自己进行无休止地否定和批评。患者可能会认为自己一无是处、毫无价值,甚至产生自杀的念头。这种负面思维不仅会加重抑郁症状,还会让患者失去信心和动力,进一步影响患者的社交、学习和工作能力。

抑郁症患者还可能害怕被误解、社交困难、失败、缺乏社会支持、受刺激等。这些恐惧和担忧都可能加重患者的抑郁情绪,影响治疗效果。对于抑郁症患者,除了药物治疗外,还需要提供心理支持和社会支持,帮助患者建立积极的心态,增强应对困难和挑战的能力。同时要鼓励患者积极参与社交活动,扩大社交圈子,减少孤独感和无助感。

针对抑郁症患者的检查项目

  • 常规检查如血尿便常规、心电图、肝肾功能及电解质、血脂、血糖等,以排除其他可能的并发症或疾病。内分泌检查包括甲状腺功能、激素水平等,以评估患者的内分泌状况,有助于判断是否存在潜在的身体因素导致抑郁。
  • 神经系统及影像学检查如脑电图、头颅CT或磁共振等,用于判断患者是否存在器质性损伤或神经系统问题。精神检查包括观察患者的情绪、思维、感知、自知力等方面,以及通过问诊了解患者的病史、症状等,以评估抑郁症状的严重性和类型。心理量表评估,常用的量表有汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评量表等,通过评分来辅助判断患者是否存在抑郁症及其严重程度。
2024-12-06
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