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老年人热天怕冷是怎么回事

杨伟老年医学科主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37

老年人在热天畏寒可能源于体质虚弱、基础代谢率降低、贫血、冠心病等,通过生活方式调整、健康管理和医疗干预,可有效缓解症状。

1、体质虚弱:随着年龄的增长,老年人身体的各项机能逐渐衰退,新陈代谢减缓,身体产生的热量相对减少,容易出现怕冷的感觉。此外,如果老年人长期营养不良、缺乏运动、过度劳累,导致身体虚弱,也会使机体的产热能力下降,即使在热天也容易感到寒冷。

2、基础代谢率降低:老年人甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病,会导致基础代谢率降低,产热减少,从而出现怕冷的症状,如甲状腺分泌的甲状腺激素能够促进细胞的新陈代谢和产热,当甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,机体的代谢率降低,就会出现怕冷、乏力、嗜睡等症状。

3、贫血:老年人由于造血功能减退、铁摄入不足、慢性失血等原因,容易发生贫血。贫血时,血液中血红蛋白含量减少,运输氧气的能力下降,组织细胞得不到足够的氧气和能量供应,产热减少,就会出现怕冷、乏力、头晕等症状。

4、冠心病:可能会影响心脏的泵血功能和血液循环,心脏泵血功能减弱,血液无法充分供应到身体的各个部位,尤其是四肢末梢,导致肢体血液循环不畅,热量供应不足,从而出现怕冷的症状。

5、帕金森病:可能会影响神经对体温的调节功能,导致老年人对温度的感知和调节异常,出现热天怕冷的现象。此外,该病还可能影响肌肉的收缩和舒张,使肌肉产热减少,加重怕冷的感觉。

除了怕冷外,老年人还可能伴随有食欲不振、体重下降、乏力、精神萎靡、睡眠质量差等其他表现,这些症状的出现可能进一步提示老年人的健康状况,需要综合评估并制定相应的干预方案。

2024-07-26
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