甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，常见的治疗方法主要有西药治疗、饮食辅助治疗、中医辅助治疗等。
1、西药治疗：
- 左甲状腺素钠片是治疗甲减的主要药物，作用是补充身体缺乏的甲状腺激素，使甲状腺功能恢复正常，一般起始剂量根据患者的年龄、体重、病情严重程度以及是否有合并症等因素来确定。同时甲减患者可能伴有维生素缺乏，特别是维生素B12、维生素D等。补充维生素B12可以改善神经系统症状，维生素D有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松。部分甲减患者会出现贫血，缺铁性贫血可补充铁剂，巨幼细胞贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
2、饮食辅助治疗：
- 补充碘元素：碘是合成甲状腺激素的重要原料，适当增加碘的摄入对于甲减患者有一定帮助。可通过食用加碘盐、海带、紫菜等含碘丰富的食物来补充碘，但要注意适量，过量摄入碘可能会对甲状腺产生不良影响。
- 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体的重要组成部分，对于维持身体正常代谢和生理功能至关重要。甲减患者应保证足够的蛋白质摄入，可多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等富含优质蛋白质的食物。
- 限制脂肪和胆固醇摄入：甲减患者常伴有高脂血症，因此需要限制脂肪和胆固醇的摄入，少吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂肪、高胆固醇食物，有助于控制血脂水平。
3、中医辅助治疗：
- 中药调理：中医认为甲减主要与脾肾阳虚有关，治疗上以温补肾阳、健脾益气为主。常用的中药有黄芪、党参、白术、仙灵脾、巴戟天等，可根据患者的具体症状和体质进行辨证论治，开具个体化的中药方剂。
- 针灸治疗：通过针刺特定穴位，如足三里、三阴交、关元、气海等，可调节人体的气血运行和脏腑功能，对改善甲减患者的症状有一定的辅助作用。
治疗过程中，患者需要定期复查甲状腺功能，以便及时调整药物剂量，同时保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动等，以促进病情的恢复和稳定。
甲减的日常护理
- 根据自身身体状况和运动能力，选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等。这些运动较为温和，有助于增强体质，提高身体代谢率，有助于病情恢复。保持充足的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜，有助于维持身体的正常代谢和内分泌功能。
- 由于甲减患者皮肤干燥、粗糙，应选择温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂，洗澡后可涂抹润肤霜，以保持皮肤水分，防止皮肤瘙痒。同时甲减患者可能会出现情绪低落、抑郁、焦虑等心理问题，家属和朋友要多关心患者，及时发现患者的情绪变化，给予心理支持和安慰。