伤口并非越干燥恢复得就越快，伤口的愈合是一个复杂的过程，干燥的环境并不一定总是有利于伤口的恢复，还可能影响愈合。
- 适度的湿润环境有助于伤口的愈合，在湿润的条件下，细胞能够更好地迁移和增殖。伤口表面的细胞需要移动来覆盖伤口，促进愈合，湿润环境可以为细胞提供足够的水分和营养物质，让细胞能够更活跃地进行修复工作。过于干燥的伤口可能会导致细胞脱水，影响正常功能，从而延缓伤口愈合的速度。
- 干燥的伤口容易形成硬痂，硬痂可能会阻碍伤口下方新生组织的生长。当伤口表面形成硬痂后，氧气和营养物质难以渗透到伤口深处，会影响细胞的代谢和修复。在硬痂下方，可能会积聚渗出液，增加感染的风险。一旦发生感染，不仅会延缓伤口愈合，还可能导致伤口恶化，形成瘢痕。
- 过于干燥的环境可能会导致伤口瘙痒和疼痛，当伤口表面的水分流失过快时，皮肤会感到紧绷和不适，患者可能会不自觉地搔抓伤口，很容易造成伤口的二次损伤。适当湿润的环境中，伤口的不适感会减轻，患者更容易保持伤口的清洁和安静，有利于伤口的愈合。
在日常生活中，对于有伤口的情况，需要注意保持伤口的清洁，避免污染，不要过度擦拭。根据伤口的情况选择合适的敷料，如果伤口有渗出液，可以选择具有保湿功能的敷料，既能保持伤口湿润，又能吸收多余的渗出液。避免伤口受到外力的摩擦和挤压，尽量减少活动对伤口的影响。
促进伤口恢复的方法
- 保持伤口清洁：伤口清洁是预防感染、促进愈合的关键，定期用生理盐水冲洗伤口，去除伤口表面的分泌物和异物，用碘伏消毒，保持伤口周围皮肤干燥，避免沾水，防止细菌滋生，为伤口愈合创造良好的环境。
- 加强营养支持：蛋白质是伤口愈合的重要物质基础，应摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类等。补充维生素C、维生素A和锌等营养素，有助于胶原蛋白合成和上皮细胞再生。
- 适当活动：根据伤口的部位和愈合情况，适当进行活动，适度的活动可促进血液循环，为伤口提供更多的营养和氧气，但要避免剧烈运动，防止伤口裂开。