小孩子拔乳牙后通常需等待2小时方可进食。拔牙会造成口腔内创口，拔牙后短时间内创口处的血液需凝结形成血凝块，覆盖创口以隔绝外界刺激、启动愈合过程，过早进食易破坏血凝块，引发出血或感染等问题。
- 拔牙操作会破坏乳牙牙周组织及牙槽窝内的血管，导致出血。拔牙后即刻，血小板迅速在创口处聚集，启动凝血过程。然而，血液完全凝固形成稳定的血凝块需要一定时间，通常2小时左右，此时血凝块初步成型，能有效封闭创口，降低食物残渣进入创口引发感染的风险。若过早进食，食物的咀嚼、吞咽动作及口腔内压力变化，可能使未稳定的血凝块脱落，造成二次出血。
- 口腔内存在大量细菌，拔牙创口为细菌侵入提供了通道。拔牙后2小时内，创口处于相对脆弱的开放状态，此时进食，食物残渣易滞留在创口周围，成为细菌滋生的温床。而经过2小时，血凝块形成后可作为天然屏障，阻挡细菌侵入创口深部，降低感染几率。若创口感染，不仅会引发疼痛、肿胀，还可能影响后续恒牙胚的正常发育。
- 儿童在拔牙后，口腔内局部麻醉药效尚未完全消退，过早进食易因感觉迟钝而咬伤口腔黏膜。等待2小时，麻药作用基本消失，儿童能正常感知口腔内的温度、触觉等刺激，可避免因咀嚼、吞咽不当造成意外伤害，减少不必要的口腔损伤。
- 进食过程中，口腔会频繁进行咀嚼、吞咽等动作，这些动作会使口腔内压力发生变化。拔牙后2小时内，创口尚未稳定，过大的口腔压力变化可能导致血凝块移位或脱落。待2小时后，血凝块与创口贴合相对牢固，此时进食引发血凝块异常的风险显著降低，能更好地保障创口愈合环境的稳定。
此外，拔牙后短时间内，创口处的神经末梢暴露，过早进食冷热、辛辣等刺激性食物，会直接刺激神经，加重疼痛不适。经过2小时，创口局部的应激反应有所缓解，此时选择合适的食物进食，可减轻儿童对拔牙后进食的抗拒心理，也有利于维持身体营养摄入，促进创口恢复。
儿童拔乳牙后的饮食护理要点
1、把控进食时间：严格遵循拔牙后2小时方可进食的要求，确保血凝块稳定。若过早进食，发现出血等异常情况，应及时就医处理，避免延误创口愈合。
2、选择合适食物：初期选择温凉、软糯食物，如牛奶、豆腐脑。避免过热食物引起血管扩张出血，坚硬食物划伤创口。随着创口恢复，逐步过渡到正常饮食。
3、注重进食方式：进食时提醒孩子细嚼慢咽，避免大力咀嚼。餐后用清水或淡盐水轻轻漱口，保持口腔清洁，但避免用力鼓漱，防止血凝块脱落。