轻微脑震荡后可能出现头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、情绪改变和睡眠障碍等后遗症，如果症状严重影响生活质量，应寻求专业医疗帮助。
1、头痛：头痛的性质多样，可能是持续性的钝痛，也可能是间歇性的刺痛。其程度轻重不一，部分患者可能只是轻微的不适感，但有些患者的头痛会较为严重，影响日常的工作与生活。头痛可能在劳累、精神紧张、环境嘈杂等情况下加重。
2、头晕：头晕也是常见的表现，患者可能会感觉头部昏沉、眩晕，在改变体位时，如从卧位变为站立位，或者快速转头时，头晕症状可能会更加明显。
3、记忆力减退：部分患者会出现记忆力方面的问题，可能表现为对近期发生的事情遗忘较快，比如忘记刚刚说过的话、做过的事或者见过的人。对于学习新知识、新技能也可能存在一定的困难，需要花费比以往更多的时间和精力去记忆。
4、注意力不集中：难以集中注意力也是轻微脑震荡的后遗症，在工作、学习或者进行其他需要集中精力的活动时，容易分心，无法长时间专注于某一项任务，这可能导致工作效率降低、学习成绩下滑等情况。
5、情绪改变：患者的情绪可能会受到影响，有些人会变得容易烦躁、焦虑，对周围的事物缺乏耐心，也可能会出现抑郁情绪，对生活失去兴趣，感到无助和悲伤，情绪的波动会对患者的心理健康和人际关系产生一定的影响。
6、睡眠障碍：部分患者会出现睡眠方面的问题，可能表现为入睡困难，躺在床上很长时间都无法入睡，或者睡眠质量差，容易在夜间醒来，醒来后难以再次入睡，长期的睡眠障碍会进一步加重身体的疲劳感和其他不适症状。
如果出现轻微脑震荡后遗症，不要自行盲目用药治疗，避免过度劳累和精神压力过大，保持规律的作息时间，在饮食方面要注意营养均衡，避免食用刺激性食物，如果后遗症症状严重或者持续时间较长，应及时就医，进行相关检查和评估，以便采取合适的治疗措施。