手术后大便解不出来可能是胃肠功能未恢复、活动量减少、饮食结构改变等原因引起，并没有最快的办法，需根据原因进行处理，包括腹部按摩、适当运动、调整饮食、心理调节等。
1、胃肠功能未恢复：腹部手术尤其是胃肠道手术，会对胃肠蠕动功能产生抑制，术后胃肠功能需要一定时间才能恢复正常。一般腹部手术后 1-2 天内胃肠蠕动减弱甚至消失，此时出现大便解不出来属于正常现象，待胃肠功能逐渐恢复，肛门排气后，排便情况会有所改善。还可在医生指导下，以患者肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，可促进胃肠蠕动，帮助排便。
2、活动量减少：手术后患者通常需要卧床休息，身体活动量大幅减少，这会使胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，导致大便干结，不易排出。在身体条件允许的情况下，尽早在床上进行翻身、屈伸下肢等活动，逐渐过渡到床边坐起、床边站立、行走等，增加活动量，促进胃肠蠕动和大便排出。
3、饮食结构改变：术后患者饮食往往以清淡、易消化的流食或半流食为主，膳食纤维摄入不足，无法有效刺激肠道蠕动，不利于大便形成和排出。同时，术后为了防止胃肠道负担过重，进食量通常也会减少，这也会导致大便量减少，排便困难。在肠道功能允许的情况下，适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果的摄入，以增加大便体积，刺激肠道蠕动。适量多喝温水，保持肠道湿润，使大便更容易排出。
4、精神紧张：手术本身会给患者带来一定的心理压力，加上对术后恢复的担忧等，容易导致精神紧张、焦虑。这种情绪变化会影响植物神经功能，进而抑制胃肠蠕动，引起排便困难。患者可通过听音乐、与家人朋友聊天等方式放松心情，缓解精神紧张和焦虑情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
此外，手术后伤口疼痛会使患者不敢用力排便，导致排便时腹肌和盆底肌等排便相关肌肉无法有效收缩，排便动力不足，大便难以排出。如果疼痛较轻，可尝试在排便时用手按压下腹部，增加腹压，帮助排便。也可采用温水坐浴的方式，刺激肛门周围神经，诱导排便反射。
手术后注意事项
- 保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免感染。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。术后疼痛是常见的现象，但过度的疼痛会影响休息和恢复。应按照医生的指导合理使用止痛药，同时注意观察药物的副作用。如果疼痛持续加重或无法忍受，应及时与医生沟通。
- 严格按照医生的指导进行术后护理和康复。不要自行停药、增减剂量或更换药物。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。术后定期复诊是监测恢复情况的重要手段。医生会根据患者的具体情况制定复诊计划，患者应按时前往医院接受检查和治疗。
- 术后一段时间内，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免伤口裂开或影响恢复。具体恢复时间和活动强度应根据医生的建议进行。术后应保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，有助于伤口愈合和身体恢复。