胎心监测是孕期检查中极为重要的一环，它通过使用胎心监测仪器来记录胎心和子宫的收缩情况，并根据胎心率的变化来判断胎儿在宫内是否缺氧，从而确保胎儿的健康和安全。在胎心正常的情况下，胎心监护通常需要连续进行20分钟左右，这一时间段内，胎心监测仪器会记录下胎心率的波动情况。
- 正常的胎心率应在110-160次/分钟之间，表现为一条波形线。当胎儿处于活动状态时，胎心率会上升，形成一个向上突起的曲线，而在胎动结束后，胎心率又会慢慢下降。
- 整个过程中，胎心的节律应该整齐，强弱适中，如果胎儿在监测期间正好处于睡眠状态，医护人员可能会通过轻轻触碰胎儿来唤醒它，以便继续进行胎心监护。在胎心正常的情况下，整个胎心监护过程通常可以在半个小时之内完成。
- 然而，如果胎心出现异常，胎心监护的时间则需要相应延长，胎心异常可能表现为胎心率的波动超出正常范围，或者胎心的节律出现紊乱。例如，胎心音持续高于160次/分或低于100次/分，都可能表示胎儿在宫内缺氧。
此时，胎心监护的时间需要加长，以便更准确地评估胎儿的状况，在胎心监护过程中，如果没有达到有效的胎心加速或者胎心变异有异常，医护人员会持续地延长胎心监护的时间，可能需要40分钟，甚至1个小时。这是为了确保能够充分捕捉到胎儿的心率变化，从而做出准确的判断。
进行胎心监测前的注意事项
1、饮食：避免空腹，可适当进食，如吃一些面包、水果等，以防低血糖影响胎儿状态，但也要避免过度饱食。
2、休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让孕妇和胎儿都处于较好的状态。
3、排空膀胱：提前排空尿液，减少膀胱充盈对子宫的压迫，有利于胎心监测结果的准确性。
4、情绪稳定：放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免引起激素水平变化，影响胎心监测结果。
5、选择合适时间：胎心监测通常建议在胎儿活动相对频繁的时间段进行，如饭后1~2小时。