体温38℃属于低热范畴。在一般情况下，如果大人只是体温稍高，没有其他明显的不适症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐或全身疼痛等，通常不建议立即吃退烧药。因为适度的体温升高有助于增强人体素质，帮助身体抵御病原体。如果症状严重或持续不缓解，再考虑在医生的指导下使用退烧药。
- 若因为体温升高而感到不适，此时可以采用物理降温的方法，物理降温的方法包括多喝水，增加体内水分，促进排汗和排尿，有助于体温的调节；用湿毛巾或退热贴敷于额头、颈部、腘窝等血管丰富的部位，通过水分的蒸发带走热量，达到降温的效果，建议用温水擦拭身体，尤其是腋下、腹股沟等散热较快的部位，帮助身体散热。
- 需要注意，如果大人在体温38℃时感到特别不舒服，或者伴有其他严重的症状，如持续高热不退、精神萎靡、食欲不振等，就需要考虑在医生的指导下使用退烧药了。退烧药可以帮助降低体温，缓解不适症状，但使用时需要严格按照医嘱和说明书进行，避免过量使用或频繁使用，以免产生不良反应。
还 需要注意的是，退烧药只是对症治疗的药物，并不能解决引起发热的根本原因。因此，在使用退烧药的同时，还需要积极寻找引起发热的原因，并针对病因进行治疗。才能从根本上解决发热问题，避免病情反复或加重。