龋齿牙就是被龋病侵蚀的牙齿，即龋齿，龋齿是一种在口腔中常见的牙齿疾病。
- 龋齿的形成是一个复杂的过程，主要是由于口腔中的细菌与食物残渣相互作用，产生酸性物质，这些酸性物质会逐渐腐蚀牙齿表面的牙釉质。当牙釉质被破坏后，细菌会进一步侵蚀牙本质，导致牙齿出现龋洞。如果不及时治疗，龋洞会不断扩大，深入牙髓，引起牙髓炎、根尖周炎等严重的并发症，给患者带来剧烈的疼痛。
- 龋齿在早期可能没有明显的症状，只是在牙齿表面出现一些白色或黄褐色的斑点。随着病情的发展，牙齿会逐渐出现龋洞，患者可能会感到牙齿敏感，尤其是在进食冷热酸甜食物时。当龋洞较大时，食物残渣容易嵌塞在洞内，引起疼痛和不适。如果龋齿严重到影响牙髓，患者会出现剧烈的牙痛，甚至可能伴有牙龈肿胀、面部肿胀等症状。
- 预防龋齿的关键在于保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，掌握正确的刷牙方法，彻底清洁牙齿的各个表面。饭后及时漱口，使用牙线清理牙缝中的食物残渣。同时，要减少甜食和酸性食物的摄入，避免频繁进食。定期进行口腔检查，及时发现和处理早期的龋齿。
日常生活中，我们应该重视口腔健康，积极预防龋齿的发生，一旦发现龋齿，要及时就医治疗，避免病情进一步恶化。
预防龋齿的方法
1、定期口腔检查：每半年或一年去口腔医院进行全面的口腔检查，及时发现早期的龋齿迹象和其他口腔问题。医生可以通过专业的检查手段，如口腔X光等，在龋齿还处于萌芽状态时就进行干预治疗，防止其进一步发展。
2、使用含氟产品：可以使用含氟牙膏刷牙，含氟牙膏中的氟化物能够增强牙齿的抗酸能力，有效预防龋齿。此外，还可以在医生的建议下使用含氟漱口水、含氟涂料等产品，为牙齿提供额外的保护。
3、增强牙齿抗龋能力：通过咀嚼无糖口香糖等方式刺激唾液分泌，唾液能够冲洗口腔、中和酸性物质、促进牙齿再矿化，从而增强牙齿的抗龋能力。同时，适当进行户外运动，多晒太阳，有助于身体吸收钙质，使牙齿更加坚固。